Was hilft gegen Sodbrennen und sauren Reflux?

Sodbrennen, auch Magenbrennen genannt, ist ein brennendes Gefühl im oberen zentralen Abdomen und in der Mitte der Brust, wobei der Schmerz manchmal von der Brust bis zum Hals, Rachen oder Kieferwinkel ansteigt. In der Regel ist dieses Leiden das Ergebnis eines Rückflusses (Reflux) von Magensäure in die Speiseröhre. Dieser Zustand gilt als das Hauptsymptom der gastroösophagealen Refluxkrankheit (oder GERD), eine ziemlich häufige Ursache von Sodbrennen. Bei etwa 0,6% der Patienten ist eine saure Verdauungsstörung jedoch ein Symptom einer ischämischen Herzerkrankung, die eine sofortige medizinische Verarztung und eine angemessene Behandlung erfordert.

Auch wenn Sodbrennen durch diese Erkrankungen verursacht werden kann, gibt es natürlich auch andere Ursachen und Gründe. Es kann durchaus bei jedem mal auftreten. In diesen Fällen ist Sodbrennen aber kein Anzeichen für eine ernsthafte Erkrankung und es ist sicherlich nicht gefährlich, aber es ist sehr unangenehm und kann eine große Belastung im täglichen Leben sein. Deshalb ist es wichtig, sich mit den bekannten Ursachen des sogenannten funktionellen Sodbrennens vertraut zu machen, das mit keiner der oben genannten Bedingungen in Zusammenhang steht.

Was ist auf dieser Seite:

Was sind die Ursachen von Sodbrennen?

Sodbrennen und saurer Reflux tritt auf, wenn Magensäure den Weg in die Speiseröhre findet. Normalerweise ist dies nicht möglich, da die Speiseröhre einen speziellen Muskel hat, der die Öffnung zwischen ihm und dem Magen verschließt. Dadurch wird verhindert, dass die Gase und Flüssigkeiten im Magen die Speiseröhre erreichen. Diese Schließfunktion kann jedoch aus zahlreichen Gründen beeinträchtigt sein und von vielen unterschiedlichen Bedingungen beeinflusst sein. Wenn das der Fall ist, schließt sich dieser Muskel zwischen Magen und Speiseröhre nur teilweise so weit, so dass Magensäure nach oben steigt und das unangenehme brennende Gefühl verursachen kann, das viele mit Sodbrennen verbinden.

Die beeinträchtigte Funktion der Schließfunktion kann durch viele verschiedene Faktoren verursacht werden, jedoch umfassen bei gesunden Personen die üblichsten:

• erhöhte Nahrungsaufnahme
• Überschuss an Magensäure
• der Magen ist gequetscht und somit verstimmt

Symptome

Sodbrennen und saurer Reflux können aufgrund des sehr unangenehmen und spezifischen brennenden Gefühls im Hals und in der Brust ziemlich leicht erkannt werden. Jedoch kann es beim erstmaligen Auftreten von Sodbrennen, zu einer gewissen Verwirrung kommen, da das unangenehme Gefühl in der Brust als Herz- oder Lungenproblem fehlinterpretiert werden kann. Die häufigsten Symptome des sauren Rückflusses sind:

• Brennendes Gefühl im Hals und in den Brust
• Unbequemes Gefühl im Zwerchfellbereich
• Sich eingeengt fühlen oder einen Geschmack von Erbrochenem im Mund haben
• Stechendes Gefühl hinter dem Brustbein
• Kurzatmigkeit
• Schluckauf
• Übelkeit
• Allgemeines Unwohlsein und Schwächegefühl

Was verursacht sauren Reflux?

Wie bereits erwähnt, kann saurer Reflux nicht nur durch Erkrankungen wie der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) oder durch die ischämische Herzkrankheit verursacht werden, sondern auch durch andere mehr oder weniger vorübergehende Ursachen wie den Verzehr bestimmter Lebensmittel und Getränke oder leicht behandelbare Krankheiten:

• Fettleibigkeit
• Alkohol
• Kaffee
• Schokolade
• Reichhaltiges und scharfes Essen
• Schleimlösende Medizin
• Rauchen oder Passivrauchen

Sodbrennen ist meist ausgeprägter, wenn man sich nach dem Mittagessen zum Schlafen hinlegt. Dies ist zu erwarten, da in dieser Position Magensäure leicht in die Speiseröhre gelangen kann, wenn die Funktion des Schließmuskels in irgendeiner Weise beeinträchtigt ist.

Sodbrennen in der Schwangerschaft

Acid Reflux tritt besonders häufig bei Frauen in der Schwangerschaft auf, da ein vergrößerter Uterus gegen den Magen drücken kann, so dass dieser sich verstimmt und die Magensäure in die Speiseröhre drückt. Darüber hinaus können hormonelle Veränderungen auch die Schleimhäute beeinflussen und sie entspannter machen, wodurch das Risiko von Sodbrennen erhöht wird. Da Sodbrennen eine ziemlich häufige Erkrankung während der Schwangerschaft ist, die durch normale Veränderungen im Körper der Frau verursacht wird, gibt es wenig, was gegen Sodbrennen hilft. Natürlich sollte man deswegen versuchen, alle anderen Ursachen zu verhindern, die dazu beitragen können. Einige häufig empfohlene Mittel gegen Sodbrennen und Behandlungsmethoden sind:

• Große Mahlzeiten durch mehrere kleinere ersetzen
• Vermeide Kaffee, Tee und andere bekannte Auslöser
• Benutze ein größeres Kissen beim Schlafen, damit du mit deinem Gehör höher liegen kannst

Mittel gegen Sodbrennen

Wenn Sodbrennen nur selten auftritt, sind in der Regel keine zusätzlichen Maßnahmen erforderlich. In der Regel ist die Ursache einige der häufigsten Auslöser wie zu viel essen oder würzig und stark essen, so dass die Symptome von selbst verschwinden. Wenn jedoch Ihr Sodbrennen häufiger auftritt, ist es ratsam, den Arzt aufzusuchen, um sicherzustellen, dass es sich nicht um ein Symptom einer ernsteren Erkrankung handelt. Wenn andere Ursachen ausgeschlossen sind, ist das einzige, was Sie tun können, die Symptome zu behandeln und auf saurem Reflux Reliefs zu verlassen, wie:

• notiere dir, welche Speisen und Getränke die Situation verschlechtern
• iss Bananen oder Mandeln
• verwende weniger Gewürze und vermeide fetthaltige Mahlzeiten
• vermeide, vor dem Schlafengehen zu essen
• trinke mehr Milch oder Getränke auf Ingwerbasis
• Iss trockenes Brot, wenn die Symptome zum ersten Mal auftreten
• vermeide Stress oder finde Wege zum Stressabbau

Wenn diese Mittel gegen Sodbrennen nicht funktionieren oder nicht ausreichen, um die Symptome der überschüssigen Magensäure ausreichend zu lindern, können Sodbrennen Medikamente notwendig sein. Mit verschiedenen Arten von Medikamenten auf dem Markt erhältlich, ist es am besten sein zum Arzt zu gehen, um die richtige Behandlung für dich zu erhalten.

Sodbrennen Medikamente

Antazida

Antazida sind eine Gruppe von Medikamente, die Sodbrennen und sauren Reflux verhindern. Sie arbeiten durch die Einführung von Basen in das System, indem sie den sauren Wert der Magensäure reduzieren. Auf diese Weise wird der übliche PH-Wert von 1-2 ansteigen und die Symptome werden weniger ausgeprägt sein. Antazida wirken meistens sehr schnell, sind gut verträglich und können bei der symptomatischen Behandlung milderer Symptome von saurem Aufstoßen und Sodbrennen ziemlich erfolgreich sein.

H2-Rezeptor-Antagonisten

Einige Medikamente können die Produktion von Magensäure verringern und helfen, die Symptome von Sodbrennen über diesen Wirkmechanismus zu lindern. Wenn die so genannten H2-Rezeptoren im Magen von Histamin beeinträchtigt werden, wird mehr Magensäure produziert. Durch das Blockieren der H2-Rezeptoren, wird auch die Menge an Magensäure reduziert. Dies kann eine sehr wirksame Behandlung sein, wenn der Hauptgrund für Sodbrennen der Überschuss an Magensäure ist.

Protonenpumpeninhibitoren

Protonenpumpeninhibitoren wie Lansoprazol, Omep oder Ranitidin hemmen die Produktion von Säure im Magen. Sie blockieren die Protonenpumpen im Magen und werden umgangsprachlich auch Säureblocker oder Magenschutz genannt. Durch die Blockade wird die Säuremenge im Magen reduziert, die Beschwerden bessern sich oder können gar nicht erst entstehen.