Diabetes, også kalt sukkersyke, er en sykdom som kort sagt betyr at du har for mye sukker i blodet ditt. Du kan få sykdommen under kontroll av riktig medisin.

Sykdommen kan påvirke alle aldersgrupper og begge kjønn, og det har ofte store fysiske og psykiske konsekvenser. I tillegg har sykdommen blitt et stort samfunnsproblem. Det er anslått at opptil 380 millioner verden over lider av det. Sykdommen kan i mange tilfeller holdes under kontroll over medisin og livsstilsendringer. Det store problemet er at mange mennesker har sykdommen uten å vite det. Ubehandlet er tilstanden et alvorlig problem og kan forårsake alvorlige komplikasjoner. For å forstå nærmere må vi zoome inn på hva det egentlig betyr å ha for mye sukker i blodet og hva konsekvensene er.

Informasjon på denne siden

Hva er diabetes?

For å forstå hva diabetes er, må du først forstå samspillet mellom sukker og insulin i kroppen. Når vi spiser, begynner kroppen å bryte ned karbohydrater, slik at det blir til glukose. Glukose er en form for sukker som vi trenger i kroppen for energi. Glukosen absorberes i blodet for å nå de cellene som trenger sukkeret. Bukspyttkjertelen, som ligger i mageområdet, begynner å produsere hormonet insulin, som vil “hjelpe” glukosen inn i cellene. Du beskriver ofte insulin som en “nøkkel” for å åpne cellene, slik at sukkeret kan komme inn og gjøre jobben sin.

Når du lider av diabetes, er det på en eller annen måte problemer med dette systemet. Enten produserer du ikke insulin i det hele tatt, eller så er det andre problemer som gjør at insulin ikke kan gjøre jobben sin riktig. Dette betyr at det er for mye sukker i blodet som ikke kan absorberes inn i cellene på riktig måte. Det finnes ulike typer diabetes, avhengig av hva som er galt med systemet. Det skal vi se litt nærmere på. Nedenfor kan du se en film fra diabetes.org.uk som forklarer hva årsaken til diabetes er og hvilke symptomer du bør være oppmerksom på.

 

Diabetes type 1

Diabetes 1 er en autoimmun sykdom, noe som betyr at kroppen angriper cellene som produserer insulin. Som et resultat blir det ikke produsert noe insulin i det hele tatt for å hjelpe glukose inn i cellene. Nivået av sukker i blodet stiger derfor voldsomt og kommer ut av balanse. Om lag 10% av alle som lider av diabetes, lider av denne typen. Det er den vanligste typen blant barn og unge, men det kan påvirke alle aldersgrupper.

Diabetes type 1 symptomer

Det er vanskelig å ignorere tegn på type 1 diabetes fordi symptomer ofte kan vises ganske raskt. Når det er for mye sukker i blodet, prøver kroppen å bli kvitt det. Det skjer ofte via urin. Derfor kan du merke at du må tisse mer enn vanlig. Dette betyr at mye væske går ut av kroppen, noe som kan gjøre deg tørst. Øynene kan også bli irritert, slik at du får et sløret syn. Sukkeret kan gi et bedre miljø for bakterier å vokse, noe som kan forårsake kløe på kjønnsorganene. Flere bakterier kan også bety at sår bruker lengre tid på å gro. Vekttap kan også være et symptom på sykdommen fordi kroppen begynner å bruke fettlageret som energi, nå når glukosen ikke når frem og gir den energien som trengs. Fordi energien ikke kommer rundt i kroppen som den burde, kan du også bli utrolig sliten og energitom.

Her kan du se en oversikt over diabetes mellitus symptomer, så du kan være oppmerksom på om du kan være i faresonen.

Tretthet Sløret syn Vekttap Økt tissetrang
Sår gror sakte Kløe på kjønnsorganer Infeksjoner i huden Økt tørste

 

Diabetes type 1 årsaker

Det har ikke vært mulig å kartlegge hva som fører til at noen mennesker utvikler sykdommen, og hvorfor ofte det holder seg innen familien som foreldre og søsken. Det er ofte ingen forklaring på hvorfor du får denne sykdommen, utover genetiske årsaker.

Forskere har hypotetisert at mens noen mennesker har en genetisk predisponering for type 1 diabetes, er det sannsynlig at det er en miljøfaktor som utløser den første utviklingen av type 1 diabetes.

Noen av de mulige utløserne til Diabetes type 1 som er foreslått, inkluderer:

  • Virusinfeksjon
  • vaksiner
  • Lavt nivå av vitamin D
  • Kumelk
  • Økt insulinbehov

Diabetes type 1 behandling

Det finnes en rekke behandlinger tilgjengelig for å hjelpe deg med å administrere og kontrollere diabetes. Alle er forskjellige, så behandlingen varierer avhengig av dine individuelle behov.

Hvis du har type 1 diabetes, må du behandle tilstanden med insulin, mens du har type 2, du kan i utgangspunktet behandle din tilstand med kosthold og mosjon.

Din lege eller en helsepersonell kan hjelpe deg med å finne den rette behandlingen som passer deg og din livsstil.

Insulinbehandling

Hvis du lider av type 1, og derfor ikke produserer insulin, er det nødvendig med insulintilskudd. Livslang behandling er nødvendig, da kroppen selv ikke vil produsere insulin. Du må lære å måle ditt eget blodsukker og lære symptomene på for lavt og høyt blodsukker. I tillegg må man lære seg å sette insulinsprøyter.

Enkelte med type 2 diabetes vil også trenge insulinbehandling.

Diabetes type 2

Diabetes 2 kan skyldes ulike genetiske og miljømessige påvirkninger. Til forskjell fra type 1, kan man med type 2 diabetes godt produsere insulin, men det vil heller bli produsert nok, eller insulinet vil ikke fungere optimalt. Dette kan skyldes ulike faktorer. En av grunnene til at insulin ikke fungerer optimalt kan skyldes overvekt. Det kan forårsake problemer med insulinproduksjon. I andre tilfeller produseres insulin som strømmer med glukosen rundt kroppen, for å bli absorbert i systemet. Glukose klarer imidlertid ikke alltid å komme inn i cellene, da “dørene” til cellene som insulin skal åpne kan blokkeres av fettavsetninger. Dette betyr at det er for mye glukose i blodet, noe som forårsaker at bukspyttkjertelen skiller ut enda mer insulin. Dette betyr at blodsukker- og insulinnivåene fortsetter å stige.
Denne typen er grunnlaget for ca 90% av alle diabetespasienter. Det er både genetikk og miljøpåvirkning som spiller inn. Mange mennesker kan kvitte seg med symptomene og få sykdommen under kontroll ved å endre livsstilen og spise sunnere, gå ned i vekt og trene.

Diabetes type 2 symtomer

Type 2 diabetes kan være vanskeligere å merke da de utvikler seg langsomt, spesielt i de tidlige stadiene når det kan være vanskeligere å få øye på symptomene
Tegn på denne type diabetes er det samme som i type 1 diabetes. Det inkluderer derfor tretthet, økt tissetrang, genital kløe, hudinfeksjoner, økt tørst og sløret syn. Imidlertid er symptomene forskjellige på en slik måte at de kan øke sakte og bygge seg opp over flere år. Noen merker ikke symptomer i det hele tatt og kan derfor gå rundt med sykdommen uten å vite det. Det kan forårsake alvorlige konsekvenser.

Diabetes type 2 årsaker

Det er forårsaket av problemer med kjemikalier i kroppen (hormon) som kalles insulin. Det er ofte knyttet til å være overvektig eller inaktiv, eller å ha en familiehistorie av type 2 diabetes.Type 2 diabetes kan være arvelig. Det betyr ikke at hvis din mor eller far har type 2 diabetes, er du garantert å utvikle den; I stedet betyr det at du har større sjanse til å utvikle type 2.

Forskere vet at du kan arve en risiko for type 2 diabetes, men det er vanskelig å finne ut hvilke gener som bærer risikoen. Det medisinske samfunnet er vanskelig på jobb og prøver å finne ut visse genetiske mutasjoner som fører til en risiko for type 2.

Diabetes type 2 behandling

Når du har denne typen diabetes kan det være forskjellige typer behandlinger, avhengig av hva som er det mest fremstående problemet. Det finnes ulike medisinske behandlinger som kan hjelpe:

  • Medisin som reduserer glukoseopptak og dannelse
  • Tabletter og injeksjoner som øker insulinets virkning i kroppen og reduserer sukkerets effekt
  • Medisin som øker utskillelsen av sukker gjennom nyrene
  • Tabletter som øker følsomheten for insulin i kroppen

En av de vanligste behandlingene inneholder Metformin. Dette er et stoff som bidrar til å senke blodsukkeret, blant annet for å gjøre cellene mer følsomme mot virkningen av insulin i kroppen. Noen av det vanligste legemidlene brukt til behandling av diabetes type 2, som inneholder metformin er: JanumetJentadueto og Komboglyze

Livsstilsendringer ved sukkersyke

Spesieltved type 2 diabetes er livsstilsendringer ekstremt viktige. Noen av endringene du kan dra nytte av, er følgende:

  • Spis et sunt og variert kosthold av fiber og såkalt trege karbohydrater.1
  • Redusere sukker og være oppmerksom på å ha et blodsukkervennlig kosthold
  • Gå ned i vekt – overvekt er ofte årsaken til sykdommen
  • Slutte å røyke da det kan komplisere sykdommen
  • Trene – daglig trening er å foretrekke. Hvis du tar insulin, bør dette kanskje justeres fordi blodsukkeret blir redusert ved trening og derfor trengs mindre insulin.

Diabetes insipidus

Diabetes insipidus er en sjelden tilstand der du produserer en stor mengde urin og ofte føler seg tørst. Diabetes insipidus er ikke relatert til diabetes mellitus (vanligvis bare kjent som diabetes), men det deler noen av de samme tegnene og symptomene. De to viktigste symptomene på diabetes insipidus er:

  • ekstrem tørst (polydipsia)
  • passerer store mengder urin, selv om natten (polyuria)
  • I svært alvorlige tilfeller av diabetes insipidus kan opptil 20 liter urin overføres på en dag.

Diabetes insipidus og diabetes mellitus bør ikke forveksles. De to forholdene er ikke relatert, med diabetes insipidus en helt annen type sykdom. Diabetes mellitus er også langt mer vanlig. Diabetes Insipidus utvikler seg som et resultat av den stilte produksjonen av et hormon i hjernen, som frigjøres for å stoppe nyrene som produserer så mye urin for å beholde vannet i kroppen. Uten dette hormonet beholdes ikke vannet, og nyrene jobber kontinuerlig med sin maksimale kapasitet.

Diabetes insipidus symptomer

Symptomene kan være vage og lumske, slik at den berørte personen kanskje ikke mistenker noe, til tross for at det har et urinvolum som ville være veldig plagsomt hvis det hadde skjedd akutt:

  • Pasienter kan oppleve merket polyuria. Det daglige urinvolumet er relativt konstant for hver pasient, men polyuria er generelt definert som urinutgang over 3 liter per dag hos voksne.
  • Polydipsi og kronisk tørst er vanligvis en funksjon, og det kan være en forkjølelse for svært kalde drikker, og vanligvis vann.
  • Nocturia som forekommer flere ganger per natt er vanlig, særlig hos eldre voksne. Barn kan utvikle nattlig enurese, hvor de tidligere har vært kontinent.
  • Spedbarn kan presentere med irritabilitet, manglende evne til å trives, langvarig gråt, feber, anoreksi og tretthet eller fôringsproblemer.
  • Hvis det oppstår skade på blæren gjennom kronisk overdresensjon, kan urininkontinens oppstå. Dette er et spesielt problem hos de som har innfødte årsaker til nefrogen DI, spesielt AQP2 mutasjoner.

Diabetes barn

Det finnes flere former for diabetes, men de to vanligste formene kalles type 1 og type 2 diabetes. Begge skjemaene kan oppstå i alle aldre, men et barn er mer sannsynlig å bli diagnostisert med type 1. Selv om det ikke finnes noen kur mot diabetes, kan barn med denne sykdommen føre et nesten normalt liv hvis deres lidelse holdes under kontroll.

En viktig del av behandlingen av barnets diabetes er ofte å teste blodsukkernivået (også kjent som blodsukkernivå) for å unngå høye og lave bøyninger – og vite når man skal teste for ketoner. Noen ganger kan denne testen være vanskelig – både for deg og ditt barn, spesielt hvis de er veldig unge.

Diabetes test

Ubehandlet diabetes kan medføre alvorlige konsekvenser. Det kan føre til blodpropp, åreforkalkning, nyresykdom, diabetisk øyesykdom og nervebetennelse. Derfor er det viktig å sjekke om du har sykdommen hvis du mistenker det eller opplever noen av symptomene.2

For å sjekke om du har for mye sukker i blodet, foretas to prøver av det såkalte langsiktige blodsukkeret som viser et gjennomsnitt av sukkeret i blodet de siste 8 ukene. Dette skal være over 47 mmol / mol. Avhengig av hvilken type du har, er behandlingen også forskjellig. Behandlingen omhandler vanligvis omorganisering av kosthold og mosjonsvaner og ulike medisinske behandlinger.

Diabetes test deg selv

Selvtest for blodglukosenivå testen lar deg gjøre testen i ditt eget hjem som vil vise om du har diabetes.
På det tidspunktet kan du bestemme deg for å snakke med legen din for ytterligere råd og en ytterligere test som kanskje må gjøres enten hos legen eller sykehuset.

Leve med diabetes

Å bli diagnostisert med diabetes, eller å vite noen som er diagnostisert med tilstanden, kan kaste opp mange spørsmål om hvordan det passer inn i ditt daglige liv, fra hvordan det får deg til å føle, administrere diabetes på jobben, eller mens du kjører.
Å snakke om diabetes kan være vanskelig. Fra å fortelle noen du nettopp har møtt om din diabetes, for å prøve å forklare slektninger.

Det er viktig å merke seg at det å leve med diabetes er fullt mulig, så lenge du behandler tilstanden korrekt. Så oppsøk alltid en lege hvis du mistenker at noe er galt, eller om du har ytterligere spørsmål. Diabetes er en relativt vanlig sykdom, og det finnes masse informasjon og behandlinger for at du skal klare å leve et normalt liv.

Kilder:

  1. Kosthold – Diabetes.no
  2. Slik kan du håndtere sykdommen – Helsenorge.no