Farene og risikoen for ubeskyttet sex er veldig kjent, men i varmen i øyeblikket er det vanskelig å motstå fristelsen og holde alt dette i bakhodet. Til tross for all informasjon der ute og mye investering i seksuell utdanning, ser det ut til at to tredjedeler av seksuelt aktive unge har hatt ubeskyttet sex minst en gang i livet.
Denne trenden er påvirket av synspunktet blant unge at seksuelt overførte infeksjoner ikke er like vanlige i dag som de pleide å være for noen år siden. Til tross for denne svært populære troen, synes den offisielle statistikken å vise noe annet. For eksempel har Public Health England registrert en nedgang i STI-diagnosene mellom 2014 og 2015, men nærmere bestemt kan dette faktisk forklares av den betydelige nedgangen i testfrekvenser, noe som betyr at det faktisk er mer udiagnostiserte og i tillegg ubehandlede tilfeller av STI, ikke mindre. Mer spesifikt økte både syfilis og gonoré i samme periode – med henholdsvis 20% og 11%.
Utbredelsen av ubeskyttet sex i den moderne verden er uten tvil den viktigste bidragsyteren til denne økningen i STI. Utover det bidro lett tilgang til behandling og mer liberale sosiale konseptualisering av kjønn både til flere som praktiserer sex med uformelle partnere, mens færre tar forholdsregler. Flertallet av pedagogisk materiale som er tilgjengelig i dag, er fokusert på ideen om forebygging, og beskriver de potensielle skadelige konsekvensene som kan oppstå hvis beskyttelsen ikke brukes. Men denne tilnærmingen etterlater et veldig viktig spørsmål stort sett åpnet – hva skal man gjøre etter ubeskyttet sex allerede har skjedd?
Det ser ut som at til tross for all kunnskap om farer ved ubeskyttet sex, er denne praksisen faktisk på vei oppover. Derfor bestemte vi oss for å kompilere denne korte veiledningen og gi våre lesere den mest grunnleggende retningslinjen om hva du bør gjøre i minutter, dager og uker etter ubeskyttet sex. Vi vil dekke ting som for eksempel å forhindre spredning og utvikling av STI og UTI mens du også tar hensyn til spørsmålet om uønsket graviditet.
Informasjon på denne siden
Hvorfor ta en kjønnssykdomtest?
Om du er usikker på om du har pådratt deg noen symptomer for kjønnssykdommer og har oppdaget noen symptomer, burde du gå til legen. Du kan oppleve symptomer selv om du ikke er smittet, men det er bedre å teste seg en gang for mye. Spesielt siden man har oppdaget at Skandinavia scorer høyt på kjønnssykdom-toppen, mest pga vi i Skandinavia er flinke til å teste oss.
Selv om det er flaut å gå til legen og ta en test, er det ikke bare viktig for din egen helse, men også for andre. Du har et etisk ansvar med å teste deg regelmessig om du har sex med forskjellige partnere og er derfor viktig å oppsøke lege med en gang du tror du opplever noen symptomer.
Hva skal du gjøre rett etter at du hadde ubeskyttet sex?
For å begynne denne veiledningen vil vi vurdere nyttige praksiser som bør minimere de negative konsekvensene av ubeskyttet sex som kan oppstå umiddelbart etter samleie.
Gå til toalettet
Urinveisinfeksjoner kan forekomme i begge kjønn, selv om kvinner er betydelig mer utsatt enn menn. Ifølge statistisk forskning utvikler 8 av 10 tilfeller av urinveisinfeksjon hos kvinner innen 24 timer etter ubeskyttet sex. Å besøke toalettet like etter samleie for å urinere kan være nyttig ved å skylle ut potensielle bakterier fra urinrøret, og dermed redusere risikoen til en viss grad.
Første to dagene etter ubeskyttet samleie (24 til 48 timer etter)
De første to dagene umiddelbart etter samleie er avgjørende for å forebygge både STI og uønsket graviditet, så det er viktig å handle raskt. Her vil vi vurdere noen av tingene du kan gjøre.
Ta nødproteser om nødvendig
Hvis du bruker p-piller på riktig måte – uten noen pauser i ukene før samleie og i dagene som følger med det – vil sannsynligheten for uønsket graviditet forblir minimal og mest sannsynlig vil det ikke være nødvendig med nødprevensjon. På den annen side, hvis du ikke har brukt noen form for hormonell prevensjon, er uønsket graviditet noe du bør vurdere på alvor. I dette scenariet er det tilrådelig å skaffe “morgen etter pille”.
Sats for suksess av nødprevensjon er direkte knyttet til hvor snart du tok det etter ubeskyttet sex. Upostelle og Levonelle, begge basert på levonorgestrel som en aktiv ingrediens, må tas innen 72 timer etter ubeskyttet samleie, men er mest effektive når de brukes innen 12 timer etter kjønn. Det er generell enighet om at suksessraten for levonorgestrel er rundt 84%. 1
Ella One, derimot, er en annen type beredskapsforebygging som kan tas enda så sent som 120 timer etter samleie, mens den fortsatt er effektiv i 95% av tilfellene.
Gå til lege dersom du mistenker at du kan ha blitt utsatt for STI
Bortsett fra uønsket graviditet er seksuelt overførte infeksjoner også en betydelig fare for ubeskyttet sex. Hvis partneren din forteller deg om muligheten for infeksjon med hiv eller annen STI (enten fordi partneren din testet positivt eller var involvert med noen som har), bør du besøke din lokale GUM eller STI klinikk så snart som mulig. De potensielt utsatte for hiv kan utstedes PEP (profylakse etter eksponering) som, når de påføres i tide, kan forhindre tilstanden i å utvikle seg.
Det er imidlertid tilrådelig å bli testet for STI-er regelmessig hvis du er seksuelt aktiv, så det står selvsagt at en STI-test er i utgangspunktet et must etter ubeskyttet sex.
Besøk en lege hvis du oppdager noen symptomer
På andre steder på nettstedet har du kanskje lest hvordan et flertall av STI, inkludert gonoré og klamydia, kan forbli asymptomatisk i lange perioder, og derfor er STI-testing avgjørende for å bevare din seksuelle helse. I de tilfellene der symptomene manifesterer, kan et par uker gå forbi før du legger merke til noe – dette gjelder spesielt for bakteriell infeksjon, mens bakteriell vaginose og soppinfeksjoner kan produsere symptomer mye før. Hvis du merker noe uvanlig, uansett hvor uansett det kan virke, er det best å besøke en lege umiddelbart og også bli testet for STI.
Dette er sjansen for at man blir smittet hvis man har ubeskyttet samleie med en partner som også er smittet:
| Sykdom | Menn | Kvinner |
| Genital herpes | 30% | 30% |
| Gonoré | 25% | 50% |
| Klamydia | 20% | 40% |
| Syfilis | 20% | 30% |
| Kjønnsvorter | 10% | 10% |
| Hepatitt B | 5% | 10% |
| HIV | 0,9% | 1% |
Uken etter ubeskyttet sex
Innen 7 dager etter ubeskyttet sex, bør du allerede ha tatt nødprevensjon (hvis nødvendig) og ideelt sett besøkt en lege og testet for STI. På dette tidspunktet vil det være for sent for beredskapsforebyggende midler, men hvis du savnet STI-screening, er den første uken etter møtet den tiden du bør definitivt gjøre det.
Hva skal du gjøre etter en ubesvart periode?
Ubesvart periode er ofte det første tegn på graviditet som skal noteres. For å bekrefte eller nekte det, er det best å få en graviditetstest så snart som mulig. Mens de fleste moderne testtest for hjemmetesting kan oppdage graviditeten relativt raskt, hevder mange eksperter at det er best å vente til den første dagen etter en savnet periode før testen gjøres – dette vil sikre det mest nøyaktige resultatet. Hvis du har uregelmessige perioder, er den optimale tiden for graviditetstest tre uker etter ubeskyttet sex. 2
De fleste av de moderne graviditetstestene har svært høy grad av nøyaktighet (rundt 99%), men noen kvinner foretrekker fortsatt å bli testet av en utøver, slik at de kan være helt sikre på nøyaktigheten av resultatet.
3-6 måneder etter ubeskyttet samleie
Noen STIer som klamydia og gonoré kan vise seg på vanlige STI-tester så snart som i løpet av få dager etter infeksjonen. På den annen side kan forhold som syfilis eller hepatitt B ta så mye som 6 uker å utvikle seg i kroppen, mens for hiv, kan denne perioden nå enda 3 måneder. Derfor er det viktig å bli testet i denne perioden, selv om testen din var negativ.
Vær alltid beskyttet!
Øvelse av trygt sex bør være nummer én prioritet for alle de som er seksuelt aktive. Selvfølgelig er den mest pålitelige beskyttelsesformen barrierebeskyttelsesmidler som kondomer som er svært effektive for å begrense risikoen for STI, urinveisinfeksjon og uønsket graviditet.
Det er også viktig å prøve og ikke bli båret av øyeblikket – selvfølgelig bør sex være spontan og morsomt, men du bør alltid huske på at beskyttelse ikke bør unngås. Hvis du ikke har tilgang til barrierebeskyttelse, kan andre ikke-gjennomtrengende seksuelle praksis være et bedre alternativ, da de innebærer mye lavere risiko.
Kilder:
