Precis som alla andra könssjukdomar är klamydia en infektion som går att undvikas. Genom att vidta vissa försiktighetsåtgärder både före och efter sex kan du minska risken drastiskt att få denna bakteriella infektion men också förhindra att sprida den vidare till din partner ifall du redan har blivit smittad. De viktigaste och absolut vanligaste förebyggande åtgärderna inkluderar:

  • Barriärpreventivmedel som kondom eller femidom
  • Ta hand om dina sexleksaker
  • Avstå sex om kondom ej finns tillgängligt

Om det finns någon anledning till att ana att du eller din partner kan ha blivit smittad är det högst rekommenderat att avstå från sex och ta ett STI-test så snart som möjligt. Hur som helst, i en majoritet av fallen kommer inte de som är smittade att veta om detta då klamydia inte ger några symtom under långa tidsperioder. På grund av detta finns det inget alternativ än att testa sig för könssjukdomar för att vara säker.

Information på den här sidan

Klamydia förebyggande åtgärder

Alla som är sexuellt aktiva är i riskzonen för att drabbas av klamydia men det finns många försiktighetsåtgärder du kan vidta för att minimera din risk att bli infekterad. Några av de åtgärder vi kommer diskutera innehåller mer praktiska metoder medan andra anses vara mer förebyggande (som till exempel att undvika samlag eller diskutera sexuell historia innan du och din partner börjar ha sex) medan andra täcker helt andra tillvägagångssätt.

Barriärmetoder: kan det förebygga klamydia?

Ja, förebyggande av barriärer var utformade så att överföring av vätskor mellan sexuella partners förhindras. Därför ger kondomer eller femidomer skydd mot att komma i kontakt med antingen sperma eller vaginalvätska vilket innebär skydd mot STI som överförs på detta sätt. Detsamma gäller alltså för klamydia.

Olika barriärpreventivmedel kommer att diskuteras mer detaljerat nedan.

Kondom

Male condoms can be easily obtained in various stores, supermarkets and pharmacies, with the price of the leading brands being somewhere between 80p to £1 per condom.

Kondom är troligtvis den vanligaste formen av preventivmedel generellt. De är vanligtvis gjorda i latex (men det finns även latexfria alternativ för de som är allergiska) och placeras på penis innan samlag där de fungerar genom att förhindra sperma från att komma in i vaginan, anus eller mun. Samtidigt förhindrar de att vätskor från vaginan eller analen från att komma i kontakt med penisen och på det sättet förhindrar de spridningen av könssjukdomar.

Klamydia kan dock även spridas genom kroppskontakt med huden omkring genitalierna vilket innebär att kondomer inte helt förhindrar risken. De kommer dock att minska risken med upp till 90% enligt en studie från år 2005. 1

Femidom (kvinnliga kondomer)

Kvinnliga kondomer fungerar på samma sätt som de vanliga gör men placeras istället på insidan av vaginan. Vanligtvis är dessa gjorda i det flexibla materialet polyurethane. Precis som manliga kondomer är dessa inte 100% effektiva för att förebygga klamydia men enligt medicinska experter ger de omkring samma skydd som en vanlig kondom när de satts i ordentligt.

Femidomer är inte lika populära och lättillgängliga som manliga kondomer men kan hittas på flera ställen.

Slicklapp

Slicklapp är en sorts barriärmetod som används för att ha säkert oralsex. Dessa används inte lika ofta som andra former av barriärmetoder. Vanligtvis är dessa gjorda i latex eller polyurethan och ser ut som små lappar som används för att täcka vagina eller anus under oralsex. Idag finns det dock relativt lite information kring hur effektiva dessa är i att förhindra könssjukdomar.

Sexleksaker och risken att sprida klamydia

Klamydia kan också smittas genom att dela sexleksaker. Bakterien som orsakar infektionen kan överleva flera dagar, till och med veckor utanför kroppen i rätt miljö vilket betyder att de kan stanna kvar på använda sexleksaker. Genom att använda sig av vissa förebyggande åtgärder är det möjligt att minimera riskerna:

  • Undvik att dela sexleksaker
  • Tvätta sexleksakerna mellan användning
  • Trä på en kondom innan du använder sexleksaken

Förutom infektioner som kan spridas genom vaginala och anala vätskor på sexleksakerna om det finns skador i slidan eller anus finns det också risk för överföring av blodburna infektioner.

Om du väljer att dela sexleksaker är det viktigt att du är försiktig med vem du delar dem med så att du inte delar dem med flera partners samtidigt.

Att tvätta sexleksakerna mellan användning är också en viktig förebyggande åtgärd.

Washing sex toys between uses is another important prevention method. Det handlar om att noggrant rengöra penetrerande sexleksaker mellan användningar av olika människor, men också mellan användningar i olika delar av kroppen när de används på en person. På detta sätt kommer du att avsevärt minska risken för överföring av skadliga infektioner som klamydia.

En annan mycket viktig försiktighetsåtgärd när det gäller att dela sexleksaker är att använda kondom och byta den mellan användarna.

Avstå från sex 

De åtgärderna som vi nämnt här ovan kan markant minska din risk att smittas av klamydia. Ingen av dessa är dock helt tillförlitliga. Det enda sättet du kan vara helt säker på att du inte blir infekterad av detta tillstånd, eller att du smittar någon annan, är att undvika att ha sex helt och hållet.

If you or your partner are not completely certain whether you might be infected by an STI and no form of barrier protection is available at the moment, abstinence might be the best course of action. Alternatively, you can opt for a low-risk sexual activity, such as masturbation or mutual masturbation (but not switching between the two).

Om du och din parter inte är helt säkra på om någon av er kan ha smittats av en könssjukdom och ingen form av barriärpreventation finns tillgänglig är det bästa alternativet att helt avstå från sex. Alternativt kan du testa en sexuell aktivitet som innebär låg smittorisk, som exempelvis onani eller smeksex (men blanda inte dessa två).

Källor:

  1. Condom effectiveness for prevention of Chlamydia Infection – BMJ Journals