Høysnue (pollen): Symptomer og behandling av allergier

Høysnue er en allergisk sykdom som ofte forårsaker nysing og kløende øyne. Symptomene kan lindres med riktig medisinering, slik at du kan få det bra igjen.

Allergi kan oppstå på grunn av pollen fra trær, gress eller dyr, samt mange andre partikler. Begrepet “høysnue” er derfor litt misledende da det er langt fra bare høy / gress som forårsaker symptomene. Noen har allergi mot forskjellige partikler og opplever derfor ofte symptomer, mens andre har en type allergi som vanligvis oppstår på bestemte tider av året.

Det kan være utrolig irriterende å lide av høysnue, men heldigvis kan tilstanden ofte bli behandlet slik at du føler deg bedre og mer komfortabel i hverdagen.

Informasjon på denne siden

Høysnue definisjon

Høy feber er, i et nøtteskall, en allergisk reaksjon på støvpartikler i luften. Vanligvis utløses det av plantepollen, dyrepels, soppspor eller støvmidd. For mange mennesker er allergisk rhinitt en sesongmessig tilstand, da pollen er den mest sannsynlige skyldige og det er bare tilstede i luften bare i blomstringsperioden. Dermed forårsaker forskjellige typer allergener høysnue på forskjellige tider av året:

Det finnes også allergener som kan utløse høysnue hele året, og disse inkluderer:

• Pels
• Støvmidd
• Innendørs mold
• Balsam av Peru (en ingrediens av mange bruker i produkter)

Høysnue symptomer

Symptomer på høfeber ses ofte som irritasjon i nese og øyne. Det kan derfor forårsake forkjølelseslignende symptomer som kan være milde eller kraftige. Noen av de klassiske symptomene er:

• Kløende, røde og irriterte øyne
• Hovne øyne
• Nyseanfall
• Tett og rennende nese

Noen vil ha slike kraftige symptomer at det er vanskelig å gå på jobb og leve et normalt liv. For noen vil nattesøvnen også bli forstyrret. Dette er ofte tilfellet med mugg- og støvrallergi eller på dager med mye pollen.

Pollenallergi symptomer

De fleste allergier fra luftbårne partikler gir de samme symptomene. Det er ofte det samme hvis du reagerer på katter eller gress i luften. dvs. at du opplever like mye nysing og kløende øyne ved pollenallergi fra for eksempel bjørk, som du kan ved katteallergi hvor du er allergisk mot hår eller flass fra katten.

Forskjellen mellom pollenallergi og gressallergi i forhold til høysnue forårsaket av katt er at den forekommer på en svært spesifikk tid i løpet av året.

Hvorfor opplever du symptomer?

Når du opplever allergi mot naturlige partikler som pollen og dyr, er det fordi immunsystemet reagerer annerledes enn det “burde”. Hvis du lider av høysnue vil immunsystemet reagere på partikler som normalt er harmløse og begynner å danne antistoffer mot disse. Partiklene kalles også allergener.

Antistoffene som dannes kalles IgE-antistoffer, og sitter på mastceller som sitter på våre slimhinner i for eksempel øynene og nesen. Når du møter på de samme allergenene igjen, for eksempel fra kattene, vil antistoffene sitte klar på mastcellene for å kunne fange dem. Hvis allergenet plukkes opp av 2 antistoffer samtidig, vil mastcellene frigjøre histamin og andre stoffer, og cellen vil da briste.

Det er denne frigjøringen av histamin og andre stoffer som forårsaker irriterende symptomer som kløende øyne og rennende nese.

Gresspollen allergi

En type høysnue som mange lider av aktiveres av gresspollen. Gresspollenallergi gjør det vanskelig å komme seg gjennom sommeren.

Når det gjelder gresspollenallergi, er det ikke bare pollen i seg selv som er problemet. For eksempel, når gresset klippes vil saften fra gresset også føre til problemer. Derfor vil symptomene ofte bli verre når du går på nytt gress eller går forbi et område med ferskt klippet gress.

Med gresspollenallergi vil du oppleve noen kryssallergier, noe som betyr at du kan reagere på enkelte frukter og grønnsaker som i sin struktur minner om gress. Disse inkluderer: tomat, peanøtter, erter, bønner og melon.

En annen fare er at det er mange andre typer gress og planter hvis pollen kan være strukturelt lik den som er den virkelige utløseren, og dermed forårsaker de samme symptomene, selv om det ikke ville være noen allergisk reaksjon på den spesifikke arten hvis den forrige reaksjonen har ikke allerede skjedd. Noen av de vanligste plantene som kan forårsake en reaksjon gjennom strukturell likhet inkluderer:

• Ulike typer salat
  
• Tomat
  
• Peanøtt
  
• Erter
  
• Bønner
  
• Melon

Gresspollensesongen

Siden det finnes mange forskjellige gressarter som blomstrer litt fra hverandre vil gresspollensesongen bli veldig lang. Allergikere vil vanligvis merke de første symptomene i slutten av mai, og disse kan fortsette til begynnelsen av september. Det er en sammenheng mellom hvor varmt det er i mai måned og hvor mye gresspollen som vil være i sesongen. Jo varmere været er, jo mer pollen er det i luften. Det vil også typisk være høyere pollentall på varme og tørre dager sammenlignet med våte og kalde dager. Du kan alltid søke opp på nettet og finne ut hvor mye pollen det vil være på enkelte dager, slik at du kan være forberedt. Hos Pollenvarslingen kan du sjekke hvor mye pollen det vil være i de ulike områdene i Norge hver uke.¹

Dette kan du gjøre selv ved høysnue

Hvis du lider av høysnue er det flere ting du kan gjøre for å unngå å få symptomer.

• Mest logisk, selvfølgelig, prøv å unngå partiklene som forårsaker problemer. Er det katter, så unngå å komme i kontakt med katten. Hvis det er gress, unngå gressområder så mye som mulig på sommeren. Dette kan være vanskelig, men kan det hjelpe mye.
• Hvis du har pollenallergi bør du holde dører og vinduer lukket så mye som mulig i perioder med mye pollen i luften.. Unngå å tørke klær utendørs og ikke luft ut før kvelden. Du kan også velge å bruke solbriller utendørs for å beskytte øynene dine.
• Støvallergi og muggallergi kan reduseres ved å ha et godt inneklima. Sørg for å holde fuktigheten nede ved å for eksempel ikke tørke klær inne. Støvsuger og gjør ofte rent ved å lufte dyner, puter og tepper regelmessig. Bruk også spesielle madrassbeskyttere som beskytter mot støvmidd.
• Vask hendene etter å ha tatt på pelsdyr.
• Unngå sigarettrøyk og sterke parfymer, da disse kan utløse høysnue enda mer.

Medisin mot høysnue

Hvis forholdsregler og veiledning ikke gir ønskede resultater, kan medisinsk behandling kreves for å lindre symptomene. Heldigvis kan du enkelt finne mange forskjellige medisiner, både over-the-counter og reseptbelagte, med noen av dem som virker lokalt og andre har en innvirkning på organismen som helhet. Den beste løsningen er avhengig av eksakte utløser og type høfeber. I Storbritannia er det flere høfeber behandlinger som oppnådde en svært merkbar suksess, spesielt antihistamin medisin Desloratadine og kombinasjonsbehandling Dymista.

De mildere symptomene behandles ofte med antihistaminer som virker ved å hemme effekten av frigjort histamin. Denne typen medisin er tilgjengelig i forskjellige former – tabletter, øyedråper eller nesespray. En av de mest brukte tablettbehandlingene av denne typen er Aerius, et veldig mildt middel, tilgjengelig over hele verden.

Svake symptomer på høysnue

Hvis du har milde symptomer på høysnue som du likevel vil behandle kan du bruke antihistaminer. Disse kan hemme effekten av det frigjorte histaminet og dermed hemme symptomene. Disse er tilgjengelige enten som tabletter eller som øyedråper og nesespray, som virker lokalt. En av de mest brukte tablettbehandlinger er Aerius, som inneholder antihistaminer. Du kan kjøpe denne med resept fra en lege.

Kraftige symptomer

Hvis du har alvorlige allergiske symptomer på grunn av allergene i luften, kan det være nødvendig å ta tabletter og lokalt aktive legemidler samtidig. Hvis dette ikke er nok, kan det være nødvendig med en nesespray med binyrebarkhormon. En av de mest brukte nesesprayene mot høysnuer med dette binyrebarkhormonet er Avamys nesespray.

Alvorlige symptomer

Hvis du har veldig kraftige symptomer, kan legen din foreslå enda sterkere midler. Det kan inkludere binyrebarkhormon som injeksjoner eller tabletter. I tillegg finnes det en vaksinasjon som kan redusere behovet for medisin. En lignende metode kan også bli funnet i en tablettbehandling som tas over flere år.

Kilder: