Det finnes mange forskjellige typer prevensjon. De kommer i to hovedkategorier: de med hormoner som p-piller, p-plaster og p-stav, og med uten hormoner finner du kondom, kobberspiral og pessar.
Det er både fordeler og ulemper ved å bruke ikke-hormonelle beskyttelsesmetoder. Hormonbasert beskyttelse som p-piller og mini-piller har en meget høy beskyttelsesgrad, som ofte overskrider 99% dersom det tas riktig. Det kan være noen bivirkninger på dem, for eksempel humørsvingninger, vektøkning og i sjeldne tilfeller blodpropp.
De hormonfrie formene for prevensjon gir ikke samme risiko for bivirkninger som blodpropp, men i noen tilfeller kan noen av metodene være langt mer usikre når det gjelder beskyttelse mot uønsket graviditet. Bli klokere på de forskjellige metodene her.1
Informasjon på denne siden
Hvorfor velge prevensjon uten hormoner?
Det kan være mange grunner til at kvinner ikke vil bruke prevensjonsmidler som inneholder hormoner.2
Noen av disse grunnene kan være at de:
- Tolerer ikke hormoner, for eksempel hvis de som har høy risiko for å få blodpropp
- Liker ikke ideen om å påvirke kroppen med hormoner fra utsiden
- Vil ha en naturlig form for prevensjon
- Glemmer å bruke hormonpreparatet som foreskrevet og derfor oppnår ikke høy sikkerhet
- Trenger beskyttelse kun noen få ganger, og vil derfor ha en annen form for prevensjon
Ulike typer prevensjonsmidler uten hormoner
Heldigvis finnes det mange måter å beskytte deg mot uønsket graviditet og seksuelt overførbare sykdommer uten hormoner. Bli klokere på de forskjellige metodene her, og se om noen av dem kan være for deg.
Kobberspiral og spiral prevensjon
En spiral er en liten t-formet stang som settes inn i livmoren. Det virker slik at sæd ikke kan trenge inn og befrukte eggene. Det finnes to forskjellige typer spiraler. Den ene er en hormonspiral, som inneholder hormoner, mens den andre er laget med kobber. Dette kalles en kobberspiral og er et helt hormonfri prevensjonsmiddel. Stangen skal settes opp av en gynekolog eller en lege, og dette er ikke noe du kan gjøre selv.
En kobberspiral fungerer fordi kobber virker giftig for sædceller og påvirker evnen til å bevege seg. Derfor kan de ikke trenge lenger inn og deretter bekrefte et egg. Skulle en sædcelle fortsatt passere, vil egget sjelden bli fanget i slimhinnen, som også påvirkes av kobberet.
Fordelene er tydelige på at det gir høy beskyttelse mot uønsket graviditet, uten bruk av hormoner. Det fungerer også i lengre perioder, og det er ikke noe du må tenke på i hverdagen.
Ulempene er i forutsetning at for de fleste kvinner kan det gi en lengre, kraftigere og mer smertefull menstruasjon. I tillegg øker risikoen for abdominal betennelse. Det er også en liten sjanse for at den kan ryke og dermed må settes inn igjen av en lege. Det beskytter heller ikke mot seksuelt overførbare sykdommer.
Kondom som beskyttelse
En av de mest klassiske beskyttelsesformene er kondomet som folk flest kjenner til. Det er den vanligste formen for prevensjon uten hormoner, og brukes over hele verden.
Kondomen er en form for gummibeskyttelse, som er plassert på mannens penis. Kondommen har den meget store fordelen at det er den eneste beskyttelsesformen som kan beskytte mot seksuelt overførbare sykdommer som klamydia og gonoré. Da sæden blir samlet i kondomet, er det også en effektiv beskyttelse mot graviditet på over 94% hvis den brukes riktig. I tillegg kan det kjøpes de fleste steder, og derfor lett tilgjengelig.
Ulempen er at det kan redusere stimuli hos mannen. Det kan også bli hull i kondomet eller spermen kan komme utover kanten, noe som kan gi høyere risiko for uønsket graviditet hvis ingen annen form for beskyttelse brukes.
Pessar og spermicide krem
En annen form for prevensjon uten hormoner er en pessar, en liten halvrundet membran laget av silikon eller gummi som settes inn i vagina før samleie. Den lukkes, slik at sædceller ikke kan trenge inn i livmoren og befrukte eggene. Pessareten må smøres med en spermicide krem før den settes opp i skjeden, noe som gjør det både fast og samtidig senker sædbevegelsen.
Det er en relativt sikker metode, som kondom, gir den 94% sikker beskyttelse mot graviditet. Det kan settes opp 2 timer før samleie, og forstyrrer ikke under samleie.
Ulempene er at det ikke beskytter mot seksuelt overførbare sykdommer som kondomen gjør, og noen finner det vanskelig å sette den opp i skjeden. I tillegg kan noen kvinner være overfølsomme overfor gummien eller spermicide krem, noe som ofte betyr å bytte til en annen form for prevensjon.
Femidom
Femidomet kalles også for kvinnekondom, da det fungerer på mange måter som en vanlig kondom. Forskjellen er at den er i skjeden i stedet for på mannens penis. Den består av et rør av mykt materiale med en ring i hver ende. I den ene enden er den åpen og den andre er stengt. Den er satt opp slik at den er i åpningen av skjedeåpningen og mannens penis kan settes inn i femidomen under samleie. Da vil det fungere som en form for indre kondom.
Det er nesten like trygt som kondom og gir både beskyttelse mot graviditet og seksuelt overførbare sykdommer, noe som er en stor fordel. Ulempen er at det kan være litt vanskelig å sette opp og at det kan virke forstyrrende.
Naturlig prevensjon
Ser du etter prevensjon uten hormoner og uten noe annet “tilbehør”, er det også noen metoder i denne kategorien. En av dem er “sikre perioder”. Denne metoden er basert på beregning når du har eggløsning og når du ikke har det. Det kan gjøres på forskjellige måter, for eksempel gjennom temperaturmålinger, eggløsningstester eller en app designet for formålet. Når du vet når du har eggløsning, vet du også når det er størst risiko for å bli gravid. Det vil si at de trygge periodene er når du ikke har eggløsning.
Det er en relativt usikker metode som krever mye data før det kan bli fullstendig avklart når du har eggløsning. Siden sædceller kan være i livmoren i flere dager etter samleie og fortsatt være aktive, bør dette også vurderes under prosessen.
En annen naturlig form for prevensjon er avbrutt samleie, som også populært kalles “hoppe av i svingen”. Metoden er at mannen trekker seg ut av kvinnen like før han kommer, slik at ingen sæd kan komme inn i skjeden. Metoden er relativt usikker, da det kan komme sæd ut av penis før den faktiske utgivelsen.
I tillegg beskytter ingen av disse metodene mot seksuelt overførbare sykdommer.
Kilder:
