Hvis du er seksuelt aktiv, bør du vurdere prevensjon for et sunt og sikkert sexliv. Forebygging bør forhindre to forskjellige ting. For det første må du være beskyttet mot uønsket graviditet, og for det andre må du være beskyttet mot seksuelt overførbare sykdommer som herpes og klamydia. Det finnes et bredt spekter av forebyggende metoder og behandlinger som kan beskytte deg på den riktige måten, slik at du kan slappe av og nyte ditt sexliv uten bekymringer.
Uønsket graviditet er et tema som både mannen og kvinnen i et seksuelt forhold må tenke på. Homoseksuelle har ikke dette problemet å ta i betraktning, mens overføring av seksuelt overførbare sykdommer er et tema blant både heteroseksuelle og homoseksuelle.
Informasjon på denne siden
Hvilket prevensjonsmiddel bør jeg velge?
Den beste formen for prevensjonsmiddel for deg er den som passer ditt liv og ditt sexliv. Hvis du er i et fast forhold, hvor begge parter har blitt testet negativt for seksuelt overførbare sykdommer, er det kanskje mest viktig å unngå en uplanlagt graviditet da sykdommer ikke vil være et problem. Men hvis bytter partner hyppig, kan en kombinasjon av flere former for prevensjon være å foretrekke.1
En annen ting å vurdere er om du vil ha prevensjon uten hormoner. De fleste typer prevensjonsmidler for kvinner inneholder hormoner som påvirker kroppen på en måte slik at en eggløsning forhindres. Det gir utrolig høy beskyttelse, men noen kvinner tolererer ikke hormonene, og derfor må de finne andre alternativer.
Få mer informasjon om alle de forskjellige typer beskyttelse for både menn og kvinner, og les mer på våre andre sider om hvert enkeltemne. Når du har satt deg inn i de forskjellige typene prevensjonsmidler som finnes, vil det være mye lettere å velge den som passer best for deg.
P-piller
Den vanligste formen for hormonell prevensjon er p-piller som inneholder to typer hormoner. Denne formen for prevensjon har revolusjonert verden og gitt millioner av kvinner sikker beskyttelse mot uønsket graviditet. Det finnes mange forskjellige typer piller, hvorav noen er fordelaktige hvis du lider av uren hud mens andre er egnet for å motvirke alvorlige menstruasjonsperioder og smerter forbundet med mensen.
Les mer om p-piller her.
Mini-piller
Minipillen er p-pillens søster, og inneholder bare ett hormon. Dette betyr at kvinner som ikke tåler østrogen, ofte kan benytte seg av denne typen beskyttelse. Ulempen er at de må tas mer presist for å gi høy beskyttelse, men i tillegg har de mange av de samme fordelene som p-piller.
Lær mer om mini-piller her
P-plaster
Hvis du ikke er god til å huske å ta en pille hver dag, kan et P-plaster være løsningen som passer best for deg. Det fungerer på samme måte som p-piller, men skal bare endres en gang i uken. Hormonene absorberes gjennom huden og forhindrer eggløsning ved å påvirke kvinnens syklus. Den største ulempen med dette hormonelle prevensjonsmidlet er at plasteret kan rives bort.
Bli smartere på P-plaster her.
P-stav
P-stav er en annen form for hormonell prevensjon for kvinner som påvirker kroppen for å forhindre eggløsning, slik at du ikke blir gravid. Det settes inn i armen av en lege og slipper sakte ut hormoner i kroppen over 3 år lang periode. Den vil etter denne perioden bli erstattet hvis du fortsatt vil ha beskyttelse. Den inneholder ikke østrogen, noe som gjør det et prevensjonsmiddel som er godt egnet for kvinner som ikke tåler p-piller.
Finn ut mer om P-stav her.
P-ring
En P-ring er en liten ring som settes inn i skjeden. Den inneholder hormoner som påvirker syklusen slik at eggløsning ikke finner sted. Fordelen er at den bare må endres en gang i måneden, og er derfor ikke noe du må huske på å ta hver dag eller hver uke. Den kan sitte i selv under samleie og er ikke noe merker noe til i hverdagen.
Få mer kunnskap om P-ring her.
Nødprevensjon
Nødprevensjon eller angrepillen, som det også kalles, er en form for nødprevensjon, som via hormoner bidrar til å forsinke en eggløsning. Det kan forhindre graviditet hvis du har hatt ubeskyttet sex. Dette er, som navnet antyder, bare til bruk i en nødsituasjon. Det bør tas så snart som mulig etter ubeskyttet sex, men enkelte typer kan tas opptil 5 dager etter ubeskyttet samleie.
Finn ut hvordan nødprevensjon fungerer her.
Prevensjon for menn
Kondom er den vanligste formen for prevensjon for menn. Det er den eneste typen beskyttelse som kan beskytte mot seksuelt overførbare sykdommer. Imidlertid beskytter kondomet også mot graviditet. Mange synes likevel det er irriterende å bruke, og derfor er det mye forskning i andre former for prevensjon for menn. Det er undersøkelser i spesielle p-piller for menn. Er du nysgjerrig på dette, så les videre her.
Forskjellen på p-piller for menn kontra p-piller for kvinner er at pillen skal måtte hemme forskjellige hormoner. Hos kvinnen er det de to kvinnelige kjønnshormonene østrogen og gestagen som blir hemmet ved p-pille bruk, mens hos menn er målet å hemme hormonene androgen og progesteron, som hjelper med å stoppe produksjonen av sædceller. Forskere har prøvd å lage en variant for herrer, enten en pille eller en sprøyte, men har blitt satt på vent pga. de uidentifiserte bivirkningene. Disse bivirkningene kan være å bli steril eller skade sædcellene som kan skade et fremtidig foster/barn. Imidlertid er forskerne positive til at p-piller for menn skal bli en realitet, men at det gjenstår noen år før det kan bli solgt på markedet. 2
Les mer om Piller for menn her
Hormonfri prevensjon
De aller fleste beskyttelsene mot graviditet er hormonbaserte, sett med p-piller og mini-piller. Disse gir utrolig høy beskyttelse, men ikke alle kan tåle eller vil bruke hormonbehandling. Heldigvis finnes det mange alternativer som kondom, spiral, pessar, sæddrepende krem, avbrutt samleie eller den nye appen som viser når kvinnen er i “trygge perioder”.3
Kilder:
