Om du är sexuellt aktiv är det viktigt att ta ställning till preventivmedel och skydd mot olika könssjukdomar. Idag finns det en lång rad olika preventivmedel som hjälper till att förhindra en oönskad graviditet, vilket ger dig möjlighet att jämföra dina alternativ och hitta en metod som funkar bra för dig. Metoderna har alla olika för- och nackdelar och ger olika sorters skydd beroende på hur de fungerar och används. Både kvinna som man behöver ta ansvar över preventivmedel, dock är de flesta metoder som idag finns på marknaden riktade åt kvinnor.

Att skydda sig mot en oönskad graviditet är alltid ett viktigt ämne och att hitta ett preventivmedel som fungerar innebär även att man slipper oron kring att bli eller göra någon gravid. Även homosexuella behöver tänka på preventivmedel, då det inte bara är viktigt att skydda sig mot graviditeter utan också könssjukdomar.

Det är upp till varje individ vilket preventivmedel hon eller han vill välja. Du kan få råd och vägledning av en läkare, barnmorska, hos gynekologen eller ungdomsmottagningen. En barnmorska kan även skriva ut receptbelagda preventivmedel samt hjälpa till med att komma igång med behandlingen.

Här kan du läsa vidare om vilka preventivmedel som finns på marknaden idag, hur dessa verkar och vad du behöver tänka på när du väljer preventivmetod.1

Information på den här sidan:

Vilket preventivmedel ska jag välja?

Det bästa preventivmedlet är den metod som passar till din livssituation och sexliv. Det finns många faktorer som spelar roll. Ålder, hur sexuellt aktiv du är och om du vill använda dig av hormoner eller inte är bara några exempel på saker som kan spela in när man ska välja preventivmedel. Är du i ett heterosexuellt fast förhållande där ingen bär på någon könssjukdom är det kanske viktigast att skydda mot oönskade graviditeter medan skydd mot eventuella könssjukdomar är viktigt om du byter partner ofta.

Hur du är som person är också en faktor man måste ta hänsyn till vid valet av preventivmedel. Är du glömsk kanske det inte är bra med p-piller som behöver tas varje dag utan istället satsa på något som håller längre för att säkerheten ska vara hög. 

En annan grej du behöver ta ställning till är hormoner. Det finns många hormonfria alternativ till dig som inte tål eller inte vill använda hormonbaserade metoder. De allra flesta preventivmetoderna för kvinnor innehåller hormoner och kommer därmed påverka kroppen på olika sätt. Framförallt förhindrar hormonerna ägglossning men det finns även en del biverkningar som en del klarar av bättre än andra. Är du känslig mot hormoner är det viktigt att undersöka alternativa sätt att skydda sig mot en oönskad graviditet. Du kan även komma undan utan biverkningar om du väljer hormonfria skydd såsom kondom och femidom. 2

Vilket preventivmedel är bäst?

Genom att bli klokare på de alternativ som erbjuds kan du lättare besluta vilket sätt som passar dig och din partner. Ibland behöver man prova sig igenom flera alternativ innan man hittar det skydd som fungerar bäst för sin situation.

Du kan alltid få hjälp med att hitta preventivmedel av en läkare eller barnmorska.

Sjukdomar som påverkar valet av skydd

En del sjukdomar påverkar valet av preventivmetod. Du får hjälp med detta när du besöker den barnmorska eller gynekolog som kommer hjälpa dig med preventivmedel. Exempel på sjukdomar och tillstånd man behöver ta hänsyn till är svår migrän och blodproppar.

Preventivmedel efter graviditet och under amning

Du bör inte använda dig av p-piller, p-ring eller p-plåster förrän efter de sex första veckorna efter att du fått barn på grund av den ökade risken att drabbas av blodpropp. Amning påverkar inte ditt val av preventivmedel.

Olika typer av preventivmedel

Preventivmedel med hormoner

P-piller

P-piller är det vanligaste alternativet bland hormonbaserade preventivmedel. P-piller har revolutionerat marknaden för preventivmedel och bidragit till att miljontals kvinnor fått ett säkert skydd mot oönskade graviditeter. P-piller innehåller hormonerna östrogen och gestagen och förhindrar ägglossning och gör sekretet i livmoderhalsen tjockare så att inte spermier kan ta sig igenom. Det finns idag många olika varianter av p-piller. En del typer hjälper även till mot hudproblem medan andra används för att motverka kraftiga menskramper och blödningar.

Mini-piller

Mini-pillret är p-pillrets lillasyster och innehåller bara en hormon. Denna behandling fungerar därmed bra för de kvinnor som inte tål läkemedel som innehåller östrogen. Det är viktigare att vara precis när det gäller den tidpunkt man tar pillret för att få lika högt skydd som p-piller.

P-plåster

Om du inte vill ta ett piller varje dag kan p-plåster vara lösningen för dig. Plåstret fungerar ungefär på samma sätt som p-piller men måste bytas ut en gång i veckan. Hormonerna blir upptagna genom huden och kan lätt rivas av om man inte längre vill ha skyddet.

P-stav

P-stav sätts in i armen av en läkare och utsöndrar hormoner under en treårsperiod. Denna metod fungerar också som p-pillren. När tre år har gått behöver spiralen bytas ut för fortsatt skydd.

P-ring

P-ringen placerar du själv upp i slidan där den utsöndrar hormoner som påverkar ägglossningen. Fördelen med denna metod är att den endast behöver bytas ut en gång i månaden, du slipper alltså tänka på det varje dag eller veckovis.

Akut-p-piller

Om du glömt att använda skydd eller om kondomen gått sönder när du haft vaginalt samlag kan du behöva ta ett akut-p-piller, eller dagen-efter-piller som det också kallas, för att undvika en eventuell graviditet. Denna typ av skydd ska endast användas i nödfall då det innehåller stora mängder hormoner. Pillret tas så fort som möjligt efter det att man haft oskyddat sex, men en del typer kan tas upp till fem dagar efter.

Preventivmedel utan hormoner

Kopparspiral

Kopparspiralen är ett hormonfritt alternativ och ser ut ungefär som ett T i plast och har en liten tråd av koppar fastspänd på sig. Den placeras inne i livmodern av en barnmorska och skapar en miljö där spermier inte trivs utan att påverka ägglossningen.

Kondom, pessar och femidom

Dessa metoder hindrar spermierna från att ta sig in i livmodern och kan därmed inte befrukta något ägg. Kondom och femidom är de enda skydden som även fungerar mot könssjukdomar.

Preventivmedel för män

Kondom är det vanligaste sortens preventivmedel för män. Det skyddar inte bara mot graviditet utan även mot sexuellt överförbara sjukdomar. Man undersöker även möjligheten att få ut p-piller för män på marknaden.

Källor:

  1. Det är viktigt att skydda sig från oönskade graviditeter – 1177 Vårdguiden
  2. Information om p-medel – Läkemedelsverket