Hårtap, eller det mer tekniske ordet androgen alopecia (mannlig mønster skallethet) er en gunstig tilstand som rammer rundt to tredjedeler av alle menn. Dens fortegnstegn innebærer tynning og eventuelt tap av hår enten på forsiden av hodet, rundt hodebunnen eller begge deler. Utbruddet av tilstanden varierer vesentlig mellom ulike individer. For noen er håravfall gradvis, og spenner over løpet av mer enn 15 år før du går inn i den såkalte mellom-alderen. Andre kan oppleve et plutselig og raskt hårtap i tjueårene. Men til tross for disse variasjonene, når de når 30, vil alle menn oppleve alopeci i noen grad.
Informasjon på denne siden
Hva forårsaker håravfall hos menn?
Det er mange forskjellige faktorer som kan bidra til utbruddet av denne tilstanden, inkludert stress, usunt kosthold, sykdom eller genetiske og arvelige faktorer. I tilfeller der alopecia er forårsaket av stress eller sykdom, kan tilstanden være midlertidig på en måte, noe som betyr at håret kan komme etter gjenvinning. Dette betyr imidlertid ikke at tilstanden ikke vil slå til igjen, men på grunn av forskjellige årsaker.1
Kostholds årsaker til hårtap
Forskning har også pekt på den direkte forbindelsen mellom mangel på bestemte kostholdselementer og håravfall. Basert på dette konkluderte forskerne med at kostholdsvalgene kan ha merkbar innvirkning på å senke og utsette hårtap. Noen generelle retningslinjer angående dette inkluderer råd om å sikre riktig mengde forskjellige vitaminer, mineraler og elementer i dietten. Noen av de viktigste inkluderer:
- Vitamin d
- Sink
- magnesium
- Samtidig er det tilrådelig å unngå bearbeidet animalsk fett, som de som finnes i fastfood.
Genetikk og hårtap
Det ser imidlertid ut til at den viktigste faktoren som bestemmer når vil du oppleve alopecia, og i hvilken grad er det definitivt den arvelige faktoren. Genetikk spiller hovedrollen her – hvis mannlig mønster skallethet går i familien din, er sjansene svært høye, du vil bli påvirket også.
For menn som mister håret på grunn av genetiske faktorer, er det svært lite sannsynlig at eventuelle kostholdsvalg kan bremse prosessen, enn si reversere det! I dette scenariet er det eneste som kan hjelpe, en av de moderne medisinene som er utformet spesielt med denne oppgaven i tankene.
Håndtere hårtap
Denne tilstanden er langt fra farlig på noen måte. Dette betyr imidlertid ikke at det ikke kan virke veldig ubehagelig og at det ikke vil påvirke ens liv. Å miste hår er veldig stressende for mange menn, da de kan se på det som et tegn på å bli gammel og miste sitt gode utseende. Men alle behandler dette problemet annerledes. Noen prøver å hindre, reversere eller skjule prosessen, mens andre tar det som en vanlig del av å bli gammel. Det viktigste er at du ikke er alene – spesielt hvis mannlig mønster skallethet er forårsaket av genetiske faktorer.
Du kan alltid prøve å snakke med slektninger eller venner som har gått gjennom prosessen med å miste hår. Å få et nytt perspektiv på problemet kan ofte være nyttig for å avgjøre om du vil godta tilstanden din eller søke behandling.
Hårtap behandlinger
Hårtap behandling er et svært populært valg blant de mennene som valgte å bekjempe det mannlige mønsteret skallethet, spesielt i de tidlige stadiene. Legemidler som Propecia viser lovende resultater så langt, noe som reduserer prosessen med hårtynning betydelig. Imidlertid eksisterer ikke 100% effektiv behandling som helt forhindrer alopeci.
På en annen side, på grunn av popularitet og høy etterspørsel etter disse produktene, er dagens markeder fylt med falske legemidler som hevder å være effektive uten å være klinisk testet. For å unngå å kaste bort pengene dine og risikere potensielt farlige bivirkninger, er det viktig å alltid bruke klinisk testet og godkjent behandling.2
Er Propecia et effektivt hårtap behandling?
Propecia er ikke bare klinisk testet og godkjent hårtap behandling, men det er også blant de mest effektive som finnes på markedet. Dens enorme suksess var berømt i kliniske studier hvor så mange som 90% av mennene rapporterte merkbare forbedringer med hensyn til tilstanden deres.
Hvordan virker hårtap behandlinger?
Første ting man trenger å merke seg er at det ikke er noen magisk kur for skallethet. Aldring og genetikk spiller bare for stor av en rolle som bare utelukkes av ligningen, og på dette tidspunkt kan moderne medisin ikke behandle noen av prosessene. Så alle hårtap behandlinger som er tilgjengelige i dag, ble produsert for å redusere hastigheten på hårtap (selv om noen menn opplever gjenvekst, men disse sakene må studeres mer detaljert).
Håravfall forårsakes, på biokjemisk nivå, ved omdannelse av testosteron til hormon dihydrotestosteron. Tilstedeværelsen av denne forbindelsen bidrar til å stenge hårsekkene, noe som fører til reduksjon av hårproduksjon og eventuell stopp av denne prosessen. Enzymet som tjener som katalysator for omdannelse av testosteron til dihydrotestosteron kalles 5-Alpha-Reductase, og dens identifikasjon av forskere har vært et vendepunkt i behandling av hårtap.
Moderne hårtap medisiner som Propecia stoler på 5-alfa-reduktase hemmere som finasterid som deres aktive ingredienser for å forhindre nevnte omdannelse av hormoner. De oppnår dette ved å forstyrre den vanlige aktiviteten til 5-alfa-reduktase enzym. Som et resultat blir prosessen med tynning redusert.
Ulike typer hårtap og tilgjengelige behandlinger
Androgen alopeci
Androgen alopeci, også kjent som arvelig håravfall, kan påvirke både menn og kvinner. Dette er den formen for hårtap menn opplever oftest og er den vanligste formen som til slutt kan føre til fullstendig skallethet. Det antas at omtrent 75% av menn vil til en viss grad oppleve tap av hår på et stadie i livet, i motsetning til 40% av den kvinnelige befolkningen.
Androgen alopeci er både genetisk og aldersrelatert.
Behandling:
Mannlig arvelig håravfall er den formen hårtap menn sliter mest med, og kan være et sjenerende problem. Androgen alopesi kan være et frustrerende problem, da årsaken skyldes genetikk eller alder. Selv om noen anbefaler vitaminer mot hårtap eller trening som hårtap behandling, er det et problem som er vanskelig å unngå.
Det finnes derimot medisiner som kan være et godt middel mot hårtap som har gode resultater på å roe ned tap av hår.
Alopecia areata (flekkvis hårtap)
Flekkvis hårtap er en hårtap sykdom hvor personen opplever plutselig håravfall i form av hårløse flekker. Det er ikke en sjelden hårtap sykdom og kan ramme mennesker i alle aldre men er vanligere hos unge. Denne formen for håravfall skyldes en såkalt autoimmun sykdom hvor immunsystemet angriper kroppen. Resultatet blir hårløse flekker på ulike steder av kroppen, og i noen tilfeller fullstendig håravfall på hele kroppen.
Behandling:
Denne formen for håravfall kan behandles med Corticosteroider, og kan gi en forbigående behandling mot hårtap. Mange opplever også spontan bedring eller helbredelse hvor håret begynner å vokse igjen av seg selv.
Tinea capitis (hodebunnssopp)
Tinea capitis er en soppinfeksjon som oppstår i hodebunnen. Selv om det er en uvanlig tilstand hos voksne, er det ikke sjeldent hos barn. Tilstanden fører som regel til flere flekker med håravfall og man får ofte kløe og utslett i hodebunnen.
Behandling: Midler som behandler sopp er standard behandling av tinea capitis. Dette fås i form av tabletter og i noen tilfeller i kombinasjon med lokalvirkende preparat.
Hva med shampoo mot hårtap?
Det finnes en rekke reklamer for shampoo mot hårtap som lover umiddelbar bedring og fyldig hår igjen. Dessverre er dette ofte tomme løfter dersom man lider av mye håravfall eller dersom man allerede har mistet mesteparten av håret. Håret tar derimot ingen skade av slike produkter og kan ha en effekt på å ta vare på det håret du har igjen.
Riktig shampoo mot hårtap er viktig dersom man skal oppnå noen form for bedring. Bra produkter inneholder gode næringsmidler for håret samtidig som at de har en beroligende effekt på hodebunnen.
Shampoo mot hårtap bør inneholde følgende ingredienser:
- Ketoconazole
- Biotin
- Saw Palmetto
Er det noen bivirkninger av disse behandlingene?
Som det er tilfelle med et flertall av medisiner, kan hårtap behandlinger som ligner på Propecia forårsake visse bivirkninger hos et lite antall brukere. På grunn av sin forstyrrelse av det mannlige kjønnshormonet og relaterte forbindelser har legemidler som Propecia vært kjent for å forårsake en reduksjon i libido, erektil dysfunksjon og i noen tilfeller angst.
Hva er de mest effektive hårtap medisinene?
Det er ingen definitiv svar på dette spørsmålet som den beste håravfall behandlingen for at du kanskje ikke jobber for noen andre og omvendt. Din egnethet for en gitt hårtap behandling vil sterkt avhengig av scenen av mannlig mønster skallethet du har nådd, samt på hvilken eksakt type hårtap du påvirkes av.
Kilder:
