Finnar på ryggen uppstår på precis samma sätt som finnar eller acne på andra ställen på kroppen som exempelvis ansiktet och bröstet.

Acne är en vanlig term för oren hud och kan handla om pormaskar, finnar och cystor. Pormaskar blir till när talgkörtlarna i huden producerar mer fett till huden men fettet fastnar sedan och kommer inte upp. Vissa bakterier kan i kombination med detta talg utveckla sig till finnar som senare även kan bli till besvärliga cystor.

Du har talgkörtlar överallt på kroppen förutom fotsulor och handflator. Därför kan finnar uppstå överallt på huden. Dock är problemen vanligast i ansiktet, på bröstet och ryggen där vi har fler talgkörtlar.

Utmaningen med att ha acne på ryggen är att de är svåra att nå och behandla i jämfört med de i ansiktet. Därför kräver finnarna på ryggen även en annan behandling.

Information på den här sidan

Kan jag få finnar på ryggen?

Alla kan få finnar på ryggen. Det drabbar både unga och gamla, män och kvinnor. Det är dock främst yngre som lider av problemet eftersom hormonbalansen förändras under puberteten vilket leder till att huden börjar producera mer talg. Det kan i sin tur leda till fler pormaskar och finnar.

De flesta som lider av acne under sin ungdom, var den än är i kroppen, slipper problem när de blir äldre. Acne kan dock också vara ärftligt. Har din mamma eller pappa haft större problem med finnar på ryggen eller andra ställen som ung så är det större risk att även du drabbas av problem.

Pormaskar på ryggen

Det finns många talgkörtlar på ryggen och därför kan det även uppstå problem med acne. När talgproduktionen ökar, vilket den ofta gör när man går in i puberteten, så kommer det även medföra att huden blir mer fet. Samtidigt smalnar utgången från talgkörtlarna, så att de lättare blir täckta av smuts och fett. Detta skapar pormaskar, som kan vara antingen öppna eller stängda.

De igentäppta pormaskarna beror på talg som inte kommer ut ur poren och därför blir täckt av ett lager hud. Detta kan leda till små knoppar på ryggen.

De öppna pormaskarna är svarta på grund av att fett och döda hudceller blandas med ämnen i luften. När det sitter på kroppen kan det vara otroligt svårt att se. Därför märker många att de har acne på ryggen när pormaskarna utvecklats till finnar.1

Acne på ryggen: behandling

Om du störs av antingen pormaskar, finnar eller cystor på ryggen finns det lyckligtvis många alternativ för att behandla dem. Följ dessa tips och få ren, vacker och jämn hud igen.

#1: Var noga med att tvätta huden

Tvätta huden på ryggen med en mild tvål. Det finns speciella tvålar för problemhud. Se till att det inte är en oljebaserad eftersom det bara kommer att göra problemen värre.

Du kan tvätta huden två gånger om dagen. Överdriv dock inte tvättandet då det lätt kan förvärra problemen.

Om du har svettats är det viktigt att du tar ett bad så snart som möjligt efteråt. Svetten kan förvärra problemen med acne på ryggen.

#2: Skrubba huden några gånger i veckan

Eftersom ett av problemen med pormaskar beror på att det kommer in döda hudceller i talgkörtlarna kan det vara en bra idé att skrubba huden 1-2 gånger i veckan.

Du ska helst använda dig av en mild skrubb som ökar blodcirkulationen i kroppen samtidigt som den tar bort döda hudceller. Se till att inte skrubba för hårt då det kan förvärra dina besvär.

#3: Undvik fett hår

Om du har långt hår som ofta hänger ner över nacken och ryggen bör du undvika att gå omkring med fett hår. Tvätta det så snart det blivit fett så att det inte kommer ytterligare fett på ryggen. Det kan vara en bra idé att sätta upp håret så att det inte bidrar till ytterligare besvär.

#4: Byt sängkläder och t-shirt ofta

De textilier som direkt vidrör huden på ryggen bör bytas ofta. Detta gäller tröjor, bh-ar, t-shirts, sportkläder och sängkläder. Det kan gömma sig många bakterier i textilierna som kan överföras till huden vilket gör finnarna ännu värre.

#5: Använd en kräm mot finnar på ryggen

Det finns flera krämer mot finnar du kan köpa receptfritt på apoteket eller i mataffären. Dessa kan hjälpa dig med att behandla finnar och oren hud generellt. Normalt sätt funkar de som är till för ansiktet även till behandling av acne på ryggen.

Följ alltid produktens anvisningar och ha koll på om behandlingen leder till några besvär. Det kan ta ett tag innan du ser något resultat. Ha tålamod!

#6: Överväg medicinsk behandling

Fungerar inte någon av ovanstående råd tillräckligt kan det vara dags att överväga medicinska behandlingar. Det finns flera olika former av behandlingar för finnar på ryggen.

En av dessa är krämen Skinoren som man måste få recept på av en läkare. Den smörjs sedan in direkt på det drabbade området och verkar genom att lösa upp pormaskar och hämma bakterietillväxten.2

För kvinnor kan p-piller också vara en möjlighet. Särskilt märket Diane Mite är känt för att ha en positiv inverkan på oren hud. Denna behandling är dock inte lämplig för alla kvinnor men en läkare kan hjälpa dig att se om det är ett alternativ för dig eller inte.

Den sista möjligheten är en tablettbehandling med antibiotikan tetralysal. Denna typ av medicin tar man över en längre tid och hjälper till att bekämpa bakterietillväxten som orsakar finnarna på ryggen. Det kan vara en ganska stark behandling och passar inte alla och bör därmed endast användas när du har väldigt mycket svårigheter med finnar på ryggen.

Källor:

  1. Information om acne – 1177 Vårdguiden
  2. Information om läkemedlet – FASS