Sexuellt överförbara infektioner och sjukdomar är, som namnet antyder, hälsotillstånd som överförs från en person till en annan via sexuell kontakt. Medan orsakerna till smittan, symtom och behandling kan vara mycket varierande, är roten på problemet att de alla överförs genom sexuella kontakter.

Vi vet att praktisera säkert sex är det mest avgörande steget att förebygga smitta och spridning av könssjukdomar. I den här artikeln kommer vi att dyka djupare in i detta ämne och diskutera de mest effektiva metoderna för att förhindra spridningen av STI.

Information på den här sidan

Icke-penetrerande sex

Det är självklart att det mest tillförlitliga sättet att undvika att bli smittad är undvikande av sexuella kontakter. Detta är dock såklart ingen metod som fungerar. Men att ha icke-penetrerande sex är något säkrare. Onani (eller ömsesidig onani), kroppsrubbning och kyssar kommer alla med en signifikant lägre risk att överföra en smitta i motsats till penetrerande sex. Den viktigaste punkten med icke-penetrerande sex är undvikandet av kontakt mellan penis och vaginala sekret med mun, anus, penis eller vagina.

Men medan icke-penetrerande sex är väsentligt säkrare i motsats till det andra alternativet, gäller detta inte för alla sexuellt överförbara sjukdomar. Några av dem, som herpes (HSV), kan överföras genom kyssar om tillståndet påverkar munnen. Vanligtvis är munsår en indikation på förekomsten av herpes, dock inte i alla fall. Situationen kompliceras ytterligare av det faktum att de flesta munsår orsakas av HSV-1-virus som inte är en STI, genital herpes orsakas av HSV-2-visuset.

Det är viktigt att notera att HSV kan överföras från munnen till könsorganen och vice versa genom oralsex.

Skydd mot könssjukdomar som klamydia eller gonorré

Att ha oskyddat sex är den främsta riskfaktoren när det kommer till att drabbas av en könssjukdom, kommer det inte som en överraskning att genom användning av kondom är det bästa sättet att minimera riskerna. Speciellt när det kommer till vaginala samlag, det finns ett flertal skyddsmetoder som effektivt skyddar från exempelvis klamydia och gonorré samtidigt som det inte besvärar sexakten avsevärt.

Kondomer anses vara upp till 95% skydd i detta anseende, detta gäller för både kvinnliga(femidom) och manliga kondomer.

Femidom är ett väldigt effektivt skydd mot könssjukdomar om den används korrekt. Innan samlaget, ska den mjuka ringen på den kvinnliga kondomen föras in i slidan med fingrarna så att den slappa “latexpåsen” omfattar slidan.

Även om du är allergisk mot latex, vilket är vanligare än man kan tro, finns det idag ett flertal typer av olika material som ger ett lika högt skydd.

För säker användning är det viktigt att vara speciellt noggrann vid borttagningen av kondomen från penis så att sperman inte rinner ut på kanterna eller spills ut. Efter användning ska du slänga kondomen på ett säkert ställa som inga barn kan komma åt och aldrig använda den igen.

Det är även viktigt att förtydliga att könssjukdomar kan smittas under hela sexakten och inte bara vid själva utlösningen. Därför är det viktigt att använda kondom under hela sexakten och inte bara i slutet för att vara så säker som möjligt.1

Skydd vid oralsex

Oralsex är lika smittosamt som penetrerande sex, därför är det lika viktigt att använda korrekt skydd när du utför oralsex med någon som inte är din långvariga partner. En manlig kondom kan användas för att täcka manens penis, medan en slicklapp kan vara mycket användbar för att täcka slidan eller anus.

Analsex

Analsex betecknar någon form av penetration av anus, det kan vara med fingrar, penis eller sexleksaker. Denna form av sex kommer med den högsta risken för att sprida och smittas med en könssjukdom, detta eftersom analringen är mycket ömtålig och kan punkteras och därmed är risken större att sekret kommer ut direkt i blodomloppet. Kondomer är det säkraste sättet att förhindra smitta, det är dock inte helt säkert.

Sexleksaker

Sexleksaker används av många för att förbättra sexuell njutning. Det är dock viktigt att notera att de också anses vara riskfaktorer när det gäller att sprida sexuella sjukdomar. Du ska därför aldrig dela sexleksaker med andra om det inte är din långvariga partner som du vet inte har någon könssjukdom och därför är säkert smittfri.

Hepatit kan leva utan att vara i kroppen  i flera veckor i taget vilket gör det absolut nödvändigt att noggrant rengöra allt leksaker och saker som används under akten.

Test

För att säkerställa att du inte bidrar till spridningen av sexuellt överförbara infektioner, men också för att få korrekt och snabb behandling är det viktigt att du testar dig så snabbt som möjligt. Det säkraste sättet att göra detta är förstås att gå på tester regelbundet. Denna rekommendation  är ännu viktigare om du haft oskyddad sex eller nyligen har börjat ha sex med en ny partner. Du kan bli testad för könssjukdomar antingen med ett hemmatest eller på din lokala testklinik eller hos vårdcentralen.

Vaccination som förebyggande skydd

Även om det har pratats om möjligheten till en allmän vaccinering mot infektion, finns det hittills inget vaccin som kan skydda en individ från alla olika könssjukdomar där ute. För nuvarande finns det vaccin för hepatit A och B om du anser att du är i riskgruppen för att drabbas. Men före vaccination måste du få det godkänt av läkare.

Planering i förväg

Om du i förväg vet att du kommer ha sex bör du alltid planera vilken skyddsåtgärd du ska använda för prevention. Förutom detta kan det vara, även om det kan vara obekvämt, viktigt att prata med din sexpartner när de senast testades.

Sexuella partner och säkerhet

Det säger sig självt att de som ofta byter eller har flera sexpartner har en väsentligt större risk att stöta på en könssjukdom. Tvärtom, om du befinner dig i ett långsiktigt förhållande med en partner som har testats negativt, är dina chanser att få en könssjukdom lika med noll.2

Källor:

  1. Information om smittan via sex – 1177 Vårdguiden
  2. Fakta om test av sjukdomen – 1177 Vårdguiden