Vi har stort set alle sammen været ramt af hovedpine på et eller andet tidspunkt. Den hovedpine man selv oplever kan dog ikke være den samme som en anden persons. Det klassificeres normalt som enten primær eller sekundær hovedpine. Den sekundær form er normalt resultatet af en underliggende sygdom. De fleste hovedpiner opleves normalt som primær form. De tre mest almindelige former for primær hovedpine er spændinger, migræne og klyngehovedpine.
For at forstå mere om forskellene mellem hovedpine og migræne, vil vi forklare hvilke symptomer og årsager de to forskellige tilstande har.
Information på denne side:
Hvad forårsager migræne?
Den egentlige årsag til migræne vides endnu ikke, men det menes, at migræne er et resultat af unormal hjerneaktivitet, som midlertidigt ændrer nervesignaler, kemikalier og blodkar i hjernen.
Omkring halvdelen af alle mennesker, der oplever migræne, har også en nær slægtning med tilstanden, hvilket tyder på, at genetik spiller en rolle. Dette er velkendt i klinisk praksis, fordi vi ofte ser migræne, der løber i familier, og dette bekræftes i formelle videnskabelige studier. I de fleste tilfælde forårsager en enkelt gendefekt eller -mutation sandsynligvis ikke migræne, men i stedet er det resultatet af flere forskellige genetiske faktorer, der kollektivt forårsager lidelsen.
Der kan også være nogle udløsere, der kan gøre anfaldene værre. Der er mange mulige udløsere for migræne, der er blevet antydet, herunder hormonelle, følelsesmæssige, fysiske, kostmæssige, miljømæssige og medicinske faktorer. Disse udløsere varierer meget fra person til person, men det kan hjælpe til at føre dagbog for at se, om du kan identificere en konsekvent udløser.
Almindelige symptomer:
- Kvalme
- Hvis man er syg
- Overfølsomhed overfor lys eller lyd – hvilket er grunden til, at mange, som lider af migræne, foretrækker at søge hvile i et mørkt og stille rum)
Folk, der lider af migræne, kan lejlighedsvis opleve andre symptomer som:
- Nedsat koncentrationsevne
- Følelse af at være enten meget varm eller meget kold
- Mavepine
- Diarré
Symptomer på migræne kan vare alt mellem fire timer og op til tre dage i meget svære tilfælde. Hvis du har haft en særlig dårlig migræne, kan du føle dig meget træt bagefter, så det er vigtigt at få masser af hvile.
Hvad forårsager hovedpine?
Hovedpine er en næsten universel oplevelse: de fleste af os oplever en eller anden form for tilstanden på et eller andet tidspunkt i vores liv. Klassifikationssystemet for fænomenet, som bruges af medicinsk erhverv er en af de længste i medicin, med mange typer og årsager.
De indebærer ubehagelige smerter i hovedet, der kan forårsage tryk og smerte. Smerten kan variere fra mild til svær, og de opstår normalt på begge sider af hovedet. Nogle specifikke områder, hvor hovedpine kan forekomme, omfatter panden, tindingen og bagsiden af nakken, og de kan vare alt mellem 30 minutter til en uge.
En af de mest almindelige årsager hedder spænding, som er en form for hovedpine, der er den mest almindelige – 90% af al hovedpine falder ind under denne kategori. Den har udløsere, der omfatter stress, muskelbelastning og angst. Spændingshovedpine føles generelt som et stramt bånd af smerte omkring hovedet og kan være forårsaget af ømme muskler i hoved og nakke. Når du er stresset eller træt, bliver musklerne i dit hoved og hals ømme og møre. Når disse muskler bliver spændte, stiger smerten op til dit hoved og du mærker det som hovedpine.
Hvordan ved jeg hvilken type jeg har?
Hvis du oplever tilbagevendende (almindelig) hovedpine, er det nyttigt at forstå den type hovedpine, som du har for at forvalte din tilstand effektivt. Hvis du oplever det regelmæssigt, er det vigtigt at søge læge og få foretaget en korrekt diagnose. I forbindelse med diagnose kigger din læge på din sygehistorie, henviser dig eventuelt til test og indsnævrer omfanget af mulige årsager til din hovedpine.
Der er forskel på hovedpine og migræne. Førstnævnte er normalt ikke ledsaget af andre symptomer forbundet med migræne. Men hvis du har migræne er det dog meget sandsynligt, at du også oplever en anden form for hovedpine.
Migræne
Hovedpine ved migræne har tendens til at være meget forskelligt fra andre former, hvilket hjælper din læge med at bestemme hvilken type du har, og der forekommer flere forskellige typer af migræne. I almindelighed opleves migræneanfald som hovedpine af mindst moderat sværhedsgrad normalt på den ene side af hovedet og forekommer med andre symptomer såsom kvalme, opkast, overfølsomhed overfor lys og støj (selv om nogle mennesker oplever migræne uden hovedpine).
Det forværres normalt ved fysisk aktivitet og migræneanfald varer normalt fra 4 til 72 timer. I de fleste tilfælde er der ingen symptomer mellem anfald.1
Hovedpine
Hovedpine kan variere meget i deres varighed, årsag og alvorlighedsgrad. I forbindelse med tømmermænd går det for eksempel over inden for få timer, og hovedpine i forbindelse med en smitsom sygdom forsvinder, når sygdommen er aftaget.
Det er virkelig vigtigt at identificere den type hovedpine, du har, så du kan modtage den rette form for behandling og rådgivning. Hovedpine kan være resultatet af en lang række faktorer som hovedskader, infektioner og andre sygdomstilstande.2
Hvornår bør jeg søge læge?
Som nævnt ovenfor er det vigtigt at se din læge og få en ordentlig diagnose, hvis du oplever en regelmæssig hovedpine
De fleste former er milde og er ikke tegn på en mere alvorlig sygdom. Du bør dog straks se din læge i tilfælde af:
- Det er et resultat af en hovedskade
- Du udvikler synsproblemer såsom sløring
- Symptomerne bliver alvorlige
- Det ledsages af andre symptomer såsom feber, opkast, slaphed, sløret tale eller forvirring.
I tilfælde af bekymring bør du henvende dig hos din læge eller anden medicinsk sagkyndig.
Kilder:
