Helbredsmagasinet

Rejsevacciner til Thailand

Thailand er et populært feriemål, og ikke uden grund. Der er noget for enhver smag: [...]

Hvilken type mad er vigtig at spise efter træning?

[...]

Sådan kommer du i topform efter du har født

En undersøgelse har vist at vedligeholdelse af en aktiv livsstil under graviditeten kan reducere den [...]

Bliv din astma kvit uden brug af medicin – 15 hjemmemidler mod astma, der rent faktisk virker

Astma er en overraskende almindelig inflammatorisk lungesygdom, der kan opleves både som en akut og [...]

Hvordan taber du 5 kilo på 10 dage?

Ti dage til den store dag. Alt er klar, blomster, dekorationer, gæsteliste, alt undtagen for [...]

Unge og stress: Hvorfor bliver studerende stressede?

At lære at håndtere stress er et vigtigt redskab i livet. Første gang mange af [...]

Lækre vegetarretter med mættende protein

Det er almindeligt kendt, at kød er en integreret del af en sund kost, og [...]

Kan du få sixpack på 72 timer?

For mange mænd er indbegrebet for at være fysisk sund at kunne vise de hårde [...]

Hvordan forbliver du fri for forkølelse og influenza?

Nogle gange vågner du op og føler dig lidt elendig og træt. Du kan mærke [...]

Hvordan påvirker demens dagligdagen?

Bliver du ældre og begynder du at glemme ting? For nogle af os, som vi [...]