Når vi rejser, bevæger vi os ud af vores komfortzone i mere end én forstand: Vi besøger ikke blot andre steder og møder nye mennesker, men vi udsættes også for forskellige klimaer samt forskellige mikrober og vira, som kan udnytte vores manglende immunitet mod dem. Men for nogle mennesker kan bare oplevelsen af at være ude medføre visse problemer som transportsyge eller jetlag.
Uanset din destination, kan du i rejsesektionen på vores hjemmeside finde værdifuld information om, hvordan du kan forblive sund og rask under dine ophold. Fra måder at håndtere transportsyge til vigtige tips og tricks for at undgå højdesyge, har vi samlet alle interesseemner på ét sted. Bortset fra generelt info, forsyner vores sektionen dig med information om forskellige lægemidler og en måde at opnå recept på uden at spilde tid på fysiske konsultationer med din læge.
Ser du frem til en god ferie i bjergene? Bjerbestigning, klatring eller bare vandreture i højderne er en enestående mulighed for at komme væk fra det travle byliv og opnå en aktiv hvile i naturen samt indånde frisk og ren luft. Men samtidig medfører det maleriske bjerglandskab en skjult risiko: nemlig højdesyge. På vores side, der omhandler dette emne, finder du alt hvad du behøver at vide om akut bjergsyge.
Transportsyge, også kendt som bevægesyge eller kinetose, er en tilstand, som præges af vedvarende kvalme, svimmelhed og hovedpine og forårsages af uoverensstemmelser mellem den følte og opfattede bevægelse. Selv om det ikke er farligt i sig selv, kan transportsyge ødelægge en ellers behagelig rejse. I de relevante sider på vores hjemmeside kan du lære at forhindre og håndtere dette problem.
Nogle gange er det ikke selve turen, men derimod destinationen, der udgør en risiko. Og særligt hvis du drage mod et eksotisk sted i troperne, bør du tage alle de nødvendige forholdsregler i brug for at undgå malaria. Ved at læse gennem vores sider om emnet får du en klarere forståelse af, hvordan du undgår denne farlige og potentielt livstruende infektion.
Har du rejst over flere tidszoner, har du sikkert oplevet, hvad jetlag er. Når vi rejser enten vestpå eller østpå, og skifter tidszone, så kan vores indre ur blive forstyrret. Rejser du blot til en tidszone med en times forskel, så vil symptomerne næppe være markante. Rejser du derimod til en tidszone langt fra din normale, så kan det forårsage store forstyrrelser i din krop. Det kan blandt andet betyde søvnproblemer og generel utilpashed. Dog kan du her på Dr. Seb læse om hvordan du kommer det til livs.
