När du tar p-piller är det lätt att känna sig trygg i känslan av att vara helt skyddad mot graviditet hela tiden. Detta är inte utan anledning – det traditionella p-pillret skyddar dig till hela 99% och minipiller 92%, vilket gör det till väldigt pålitliga preventivmedel.
Trots den höga säkerhetsnivån finns det vissa faktorer som kan påverka p-pillrets effektivitet. Vissa av dessa kan verka givna och personen som skrivit ut ditt p-piller har säkert informerat dig om dessa. Vissa saker är dock inte lika självklara, så det kan vara en god idé att läsa in sig på de olika sakerna som kan göra att ditt skydd sänks.
Information på den här sidan
Kan jag bli gravid fastän jag tar p-piller?
P-piller ger ett starkt skydd, men det finns vissa svagheter i systemet. Majoriteten av oönskade graviditeter som uppstår medan man tar p-piller orsakas av externa faktorer som har minskat pillrets funktion – några exempel är att man kan ha haft diarré, spyor eller har glömt att ta pillret (speciellt om man har glömt flera piller i rad). Om du är i en sådan situation är det bättre att använda andra preventivmedel såsom kondom fram till att du är säker på att pillerna är tillbaka i sin fulla funktion igen. Det finns också många myter som påstår felaktigheter om p-piller, vilket kan äventrya säkerheten.
Nedan kan du läsa om några av de olika faktorerna som kan minska pillrets effektivitet delvis eller helt.
Glömt p-piller
Detta är något som användare ofta är väl medvetna om, men det förtjänar ändå att nämnas. Att glömma ett piller minskar ditt skydd, speciellt om det är det första eller något av de första pillerna på kartan. Om du glömmer piller i slutet av månaden sänks ofta skyddet i mindre utsträckning, så ju tidigare i månaden du glömmer ett piller, desto större effekt har det på ditt skydd. Om du skulle glömma mer än två piller bör du använda kondom fram till att du påbörjar nästa karta med piller.
Ta pillret vid fel tidpunkt
Förutom att glömma piller eller påbörja sin karta för sent är det också viktigt att ta pillerna vid samma tidpunkt varje dag. Detta gäller för alla piller, men är extra viktigt för minipiller. Dessa behöver man ta inom en tidsram av samma tre timmar varje dag, annars minskar skyddet.
Förvaring
Riktlinjerna för förvaring av p-piller är att de bör förvaras på en plats där de inte nås av direkt solljus eller fukt i stabil rumstemperatur omkring 20-25 grader varmt. Många placerar sina piller i badrummet, men med all fukt och temperaturförändringar från duschar och bad är detta inte idealiskt.
Kom ihåg att har detta i bakhuvudet när du reser – om du till exempel ska flyga och behöver ta med dig dina p-piller så bör du se till att ha dem i ditt handbagage, då temperaturen i bagagelasten kan vara avsevärt kallare än de rekommenderade temperaturerna. Att ha sina piller i en varm bil under sommaren är en liknande situation som du bör undvika.
IBS eller Crohns sjukdom
Tillstånd som påverkar ditt naturliga upptag av näringsämnen och andra saker i matsmältningssystemet, så som Irritable Bowel Syndrome eller Crohns sjukdom, kan också göra det svårare för dig med upptaget av hormoner. Om du har diarré som ett resultat av detta kan det vidare skada ditt upptag, och du kan vara helt utan skydd. Människor som lider av dessa tillstånd rekommenderas att hitta en annan sorts skydd som inte behövs tas via matsmältningssystemet.
Diarré eller kräkningar
Om du av någon anledning är sjuk eller upplever diarré mindre än tre timmar från det att du har tagit ditt piller kan du behandla det som om du inte hade tagit något piller alls. Använd andra former av skydd.
Laxerande medel (och te!)
Som kanske är förståeligt från den ovanstående sektionen, så kan ditt skydd påverkas av laxerande medel då de ofta framkallar diarré. Om du har magproblem och behöver använda laxerande medel, se till att du också använder extra skydd under samlag.
En sak som kanske inte vanligtvis klassas som laxerande medel, men som faktiskt är det, är vissa former av detoxte. Var uppmärksam när du använder detta tillsammans med p-piller.1
Mecininer
Mediciner som du kanske använder kan påverka pillrets funktion. Detta inkluderar vissa former av mediciner som behandlar:
- Depression
- HIV
- Svamp
- Slaganfall
- Sömnproblem
Se till att du berättar för din läkare om alla mediciner och läkemedel som eventuellt tar för tillfället så att denna kan ge dig det mest effektiva skyddet från graviditet som möjligt.
Antibiotika
För i tiden troddes det att de flesta antibiotikakurerna kunde nedsätta p-pillers funktion, men vi har sedan dess förstått att det i första hand är två sorters antibiotika som gör detta. Dessa är rifampicin och rifabutin, som skrivs ut för bland annat tuberkulos. Försäkra dig om att du pratar med personen som skriver ut din kur om hur du ska hantera dina preventivmedel under din behandling.
Naturläkemedel
Vissa naturläkemedel är inte idealiska om du också förlitar sig på p-piller. Johannesört har visat sig ge sämre reaktioner tillsammans med andra mediciner, och har visat sig minska effektiviteten av p-piller. Sågpalmetto och sojaisoflavoner har samma effekt på pillerna, och detsamma gäller för kosttillskott som innehåller de födoämnen som nämn nedan.
Mat
Det kan vara vist att undvika vissa livsmedel i större kvantiteter i kombination med p-piller. Den här maten kan sporra nedbrytande av östrogen, vilket gör det mer sannolikt för dig att få biverkningar. Några exempel är2:
- Grapefrukt
- Vitlök
- Alfalfa
- Linfrön
Nikotin
Att använda nikotinprodukter såsom cigaretter eller snus kommer att höja ditt blodtryck, vilket ger dig en förhöjd risk för hjärt- och kärlsjukdomar. Tillsammans med p-piller ger det dig mottaglighet för biverkningar från både pillerna och nikotinet och kan göra ditt preventivmedel mindre effektivt.
Källor:
