Akneen liittyvät ongelmat voivat vaihdella estetiikasta aina kivuliaisiin kroonisiin tulehduksiin, jotka aiheuttavat arpeutumista. Monet ihmiset kokevat aknen teini-ikäisenä, mutta joillakin se voi kestää pitkälle aikuisuuteen. Tällöin samat hoitomenetelmät eivät välttämättä enää päde.
Akne on suurelta osin hormonien aiheuttama ihosairaus, jonka oireita voidaan lievittää ehkäisypillerien sisältävien hormonien avulla. Kyseisiä pillereitä voivat kuitenkin käyttää ainoastaan naissukupuolen edustajat.
Sisältö:
Miksi akne esiintyy aikuisilla?
Akne aiheutuu pääasiassa elimistön talinerityksestä, joka eräänlainen rasva, joka pitää ihon vedenpitävänä ja liukkaana. Talin liiallinen tuotanto voi tukkia talirauhastiehyen ja aiheuttaa aknen.
Miessukupuolihormonit, androgeenit (testosteroni), ovat vastuussa talinerityksestä. Tästä syystä hormonaaliset muutokset voivat aiheuttaa aknen, mutta se voi myös johtua myös esimerkiksi stressistä.
Jotkin elämänvaiheet altistavat aknelle enemmän kuin toiset. Tämä tapahtuu etenkin aikana, jolloin hormonaaliset muutokset tapahtuvat, kuten:
- Kuukautiskierto
- Teinivuodet
- Raskaus
- Vaihdevuodet
Yli 80% aikuisiän aknesta ilmenee naisilla.
Miten e-pillerit auttavat aknen hoidossa?
Aknen kanssa voi olla henkisesti rankkaa elää, koska se ilmenee yleensä näkyvillä paikoilla, kuten kasvoilla, rintakehässä sekä selässä. Akneen on olemassa useita eri hoitovaihtoehtoja, joten siitä syystä sen hoitoa kannattaa harkita. Iho-ongelmien vakavuudesta sekä sukupuolesta riippuen markkinoilla on tarjolla erilaisia hoitomenetelmiä. Mikäli sinulla esiintyy aknea teini-iässä, lääkäri saattaa määrätä antibiootteja tai paikallisvoidetta akneen. Nämä menetelmät eivät kuitenkaan toimi 70-80%:lla tapauksista. Tällöin ehkäisypillerit voivat auttaa oireiden lievittämisessä.
Ehkäisypillerit toiminta perustuu siihen, että ne vastustavat miessukupuolihormoneita, jotka puolestaan ovat vastuussa talinerityksestä sekä kuolleista ihosoluista. Jotkut naiset ovat alttiimpia näiden hormonien lisääntymiselle, joten kyseisten hormonien ollessa tasapainossa, oireet helpottuvat. Samanaikaisesti pilleri suojaa ei-toivotulta raskaudelta, joten tämä hoitomenetelmä on ihanteellinen naisille, jotka kaipaavat myös ehkäisymenetelmää.
Kyseiset pillerit toimivat ainoastaan silloin kun käytät lääkkeitä. Akne voi tulla uudelleen tai vaikutukset voivat kadota, mikäli lopetat pillereiden oton. Elimistöllä voi kestää hetken aikaa sopeutua uusiin hormooneihin, joten vaikutukset saattavat näkyä vasta jonkin ajan kuluttua. Jos olet ottanut lääkkeitä jo useamman kuukauden eikä tuloksia näy, ota yhteyttä lääkäriisi.
Mikä ehkäisymenetelmä voi parantaa aknen?
Kaikki hormonaaliset ehkäisyvalmisteet eivät ole yhtä tehokkaita, sillä jotkut menetelmät ovat jopa pahentaneet tilaa. Tällaisia menetelmiä ovat esimerkiksi ehkäisykierukat, injektiot sekä implantit.
Yhdistelmäpillerien (koostuvat useammasta kuin yhdestä hormonista) on todettu parantavan aknen oireita. Ne sisältävät naissukupuolihormoneita, kuten estrogeenia. Tutkimusten mukaan kolmivaiheiset pillerit ovat tehokkaimpia, sillä niissä on eri määrä hormoneja kussakin syklin vaiheessa.
Estrogeeniä sisältävät ehkäisyvalmisteet voivat torjua androgeenien vaikutusta ja parantaa ihoa. Ehkäisytabletit, jotka sisältävät vain progesteronia, voivat kuitenkin pahentaa aknea. Jos sinulla on akne, saatat huomata, että yhdistelmäpillerit toimivat yleensä parhaiten. On kuitenkin syytä tiedostaa, että eri henkilöt reagoivat eri tavalla olemassa oleviin ehkäisymenetelmiin.
Lisää ehkäisymenetelmistä löytyy täältä.
E-pillereiden aiheuttama akne
Kuten yllä mainittiin, jotkut hormonaaliset ehkäisymenetelmät voivat pahentaa aknea. Ensimmäisten kuukausien aikana ehkäisypillerien aloittamisesta, jotkut saattavat kokea hormonivirtauksia, jotka voivat puolestaan aiheuttaa aknea yhdessä muiden oireiden kanssa.
Ehkäisypillereiden ostaminen
Useimmat ehkäisymenetelmät eivät ole saatavilla ilman reseptiä, vaan sinulla tulee olla lääkärin määräämä resepti. Tämä johtuu siitä, että ehkäisyvalmisteet eivät sovellu kaikille. Tästä syystä on tärkeää, että keskustelet lääkärisi kanssa ehkäisypillerien käytöstä tai vaihtoehtoisista menetelmistä, jotka soveltuvat sinun käyttöösi.
Joitakin haittavaikutuksia, jotka voivat ilmetä ehkäisypillerien käytön vuoksi:
- Pahoinvointi, paine rintakehässä, päänsärky ja mielialanvaihtelut
- Pigmenttimuutokset (noin 5%:lla naisista)
- Alhainen verenpaine
- Lisääntynyt verihyytymien riski
- Hieman lisääntynyt rintasyövän riski
- Yli 35-vuotiailla naisilla ja aktiivisilla tupakoitsijoilla on suurempi riski saada aivoverenvuoto
Estrogeenia sisältävät ehkäisyvalmisteet lisäävät embolian riskiä, joten on todennäköistä, että lääkäri suosittelee vaihtoehtoista menetelmää, mikäli sinulla on suurempi veren hyytymisriski. Näin voi olla, jos olet yli 35-vuotias, tupakoit tai mikäli joku perheestäsi on sairastanut emboliaa.
Muita vinkkejä epäpuhtauksien hoitoon
On olemassa muutamia keinoja, joiden avulla voit ehkäistä epäpuhtauksia syntymästä ihoosi. Näitä ovat:
- Älä koske tai puristele finnejä. Nämä toimet vain pahentavat niitä.
- Älä käytä rasvaisia voiteita tai meikkejä. Tämä voi aiheuttaa rauhaset tukkeutumisen. Käytä sen sijaan vesipohjaisia ihonhoitotuotteita.
- Pese iho miedolla saippualla kahdesti päivässä. Vältä kuuraamasta tai hieromasta ihoa, sillä se vain pahentaa oireita
- Pidä hiukset poissa kasvoiltasi ja varmista, etteivät hiukset ole rasvaiset. Älä käytä hupparia tai päähinettä, joka voi vahingoittaa ihoasi tai tehdä siitä rasvaisen.
- Varmista, että noudatat terveellistä ruokavaliota, koska tulehdus ruoansulatuselimistössä voi altistaa aknelle.