Tupakoinnin lopettaminen ei ole helppoa, ja jopa puolet tupakoitsijoista yrittää lopetaa tupakoinnin kerran vuodessa. Vain harva kuitenkin onnistuu, eikä se ole ihme, sillä nikotiini on erittäin koukuttava aine. Lääkkeistä on kuitenkin apua kun haluat tehdä elämäntapamuutoksen ja päästä eroon huonosta tavasta.

Zyban on yksinkertainen apu tupakoinnin lopettamiseen. Se on saatavilla tabletin muodossa ja on saavuttanut merkittäviä tuloksia auttaessaan ihmisiä lopettamaan tupakoinnin. Alle 65-vuotiaille määrätään yleensä yksi tabletti ensimmäisen viikon aikana ja kaksi tablettia vuorokaudessa loppu kuurin ajan. Yli 65-vuotiaille sen sijaan määrätään yksi tabletti päivässä koko hoidon ajaksi. Hoidon kesto on usein henkilökohtainen, mutta yleensä kuuri kestää seitsemästä yhdeksään viikkoa.

Zyban häiritsee neurotransmittereiden toimintaa aivoissa, joka auttaa pääsemään eroon tupakanhimosta ja lopulta lopettamaan tupakoinnin kokonaan.

Sisältö:

Tupakoinnin lopettaminen ja vieroitusoireet

Tupakointi on haitallista sekä tupakoitsijalle itselleen että hänen ympärillään oleville. Tupakka liittyy vahvasti useisiin terveysriskeihin kuten syöpään. Aktiivisilla tupakoitsijoilla on 24 prosenttia suurempi todennäköisyys saada vakavia sydänsairauksia, ja jopa 90% keuhkosyöpätapauksista on tupakoinnin aiheuttamia. Tupakka aiheuttaa myös muita, vähemmän vaarallisia ongelmia kuten ennenaikaista ihon vanhenemista, ientulehdusta ja erektiohäiriöitä. Lue lopettamisen hyödyistä.

Vaikka syyt tupakoinnin lopettamiseen vaihtelevat yksilöiden välillä, lopettamisen vaikeuden perimmäinen syy on kaikille tupakoitsijoille nikotiinin koukuttavat ominaisuudet ja vieroitusoireet. Kun tupakoitsija hengittää tupakansavua, sisällä oleva nikotiini imeytyy keuhkoihin ja se kulkeutuu aivojen reseptoreihin veren mukana. Kun nikotiinimolekyylit stimuloivat reseptoreita, ne herättävät mielihyvän tunteen. Pitkäaikainen ja toistuva altistuminen nikotiinille saa reseptorit tottumaan jatkuvaan stimulaatioon, ja kun nikotiinia ei saada, ne lähettävät stressisignaaleja. Lue lisää tupakoinnin lopettamisesta.

Nämä signaalit koetaan vieroitusoireina, joihin voi kuulua esimerkiksi:

  • Ärtyneisyys
  • Nukkumisvaikeudet
  • Kasvanut ruokahalu
  • Suuri nikotiininhimo
  • Kihelmöinti kämmenissä ja jalkaterissä
  • Runsas hikoilu
  • Huonovointisuus ja vatsakrampit
  • Päänsärky
  • Yskä
  • Kurkkukipu

Tupakointi on vähentynyt viime vuosina huomattavasti sekä nuorten että aikuisten keskuudesssa. Vuonna 2017 20-84-vuotiaista noin 12% miehistä ja 10% naisista poltti tupakkaa. Tupakoitsijoiden määrä on laskenut noin kymmenen prosenttia viimeisen 20 vuoden aikana.1

Tämä on pitkälti valistuksen ansiota, mutta myös saatavilla olevat lääkkeet on todettu hyödylliseksi apukeinoksi niille, jotka haluavat päästä huonosta tavasta eroon. Tupakan lopettaminen ei ole helppoa, ja lääkkeet auttavat esimerkiksi vieroitusoireisiin. Tupakka on monelle tärkeä osa päivän rutiinia tai sitä käytetään esimerkiksi lievittämään stressiä. Joskus voi tuntea myös sosiaalista painetta tupakoida.

Miten Zyban auttaa tupakan lopettamisessa?

Tämä lääke on saatavilla reseptillä, joten ennen sen ostamista tulee käydä lääkärin vastaanotolla. Zyban perustuu sen vaikuttavaan aineeseen, bupropionihydrokloridiin. Se vaikuttaa kahden välittäjäaineen, noradrenaliinin ja dopamiinin. Nämä hormonit säätelevät mielialoja. Zyban siis vähentää vieroitusoireita näitä hormoneja hallitsemalla.

On tärkeää muistaa, että Zyban -tabletit tarvitsevat aikaa vaikuttaakseen. Ne siis jatkavat vaikuttavan aineen vapauttamista pitkän ajan kuluessa lääkkeen ottamisen jälkeen. Näin se helpottaa himoja koko päivän ajan. Akuuttiin tupakanhimoon se ei kuitenkaan ole kovin tehokas apu. Sen sijaan korvaushoidot, kuten Nicorette ja Nicotinell toimivat paremmin akuutin tupakanhimon hillitsemisessä.

Bupropioni – Zybanin vaikuttava aine

Bupropionihydrokloridin eli burpropionin kehitti GSK vuonna 1960, mutta se otettiin lääketieteelliseen käyttöön vasta 1989. Vaikuttamalla kahteen välittäjäaineeseen Zyban auttaa hallitsemaan nikotiiniriippuvuutta. Se myös hellittää vieroitusoireita, joita ilmenee kun tupakanpoltto on lopetettu.

Osta Zyban netistä

Zyban on reseptilääke, joten sen voi ostaa vain lääkärin määräämänä. Nykyään lääkkeitä on kuitenkin saatavilla myös nettiklinikoilta. Tällöin lääkemääräys tehdään kyselylomakkeen perusteella, jonka täytät tilauksen yhteydessä. Jos sinulle myönnetään resepti, lääke toimitetaan kotiosoitteeseesi muutamassa päivässä.

Koska tämä lääke voi vaikuttaa verenpaineeseesi, sinun tulee tarkistuttaa verenpaineesi lääkärillä kahden ensimmäisen hoitoviikon aikana. Tämä tarkoittaa, ettet voi saada jatkopakkauksia ilman verenpainelukuja, jotka vahvistavat, että Zyban on turvallinen lääke sinulle. Lääkettä ei myöskään tule käyttää yli yhdeksän viikon ajan.

Lääkkeen käyttö

Zybanin käyttö on yksinkertaista ja helppoa. Lääkäriltä saat henkilökohtaiset käyttöohjeet, mutta tässä esitämme yleisimmät ohjeet ja vinkit jotka saattavat olla hyödyllisiä lääkettä käytettäessä.

Kun päätät lopettaa tupakoinnin, tee itsellesi selväksi, minä päivänä se tapahtuu. Kun sinulla on selkeä tavoitepäivämäärä, myös lopettaminen on helpompaa. Tavoitteen olisi hyvä olla noin kahden viikon kuluttua Zyban -hoidon aloittamisesta.

Jos olet alle 65-vuotias, ota yksi tabletti päivässä ensimmäisen kuuden päivän aikana. Seitsämäntenä päivänä ja siitä eteenpäin ota yksi tabletti kahdesti vuorokaudessa niin, että annosten välillä on vähintään kahdeksan tuntia. Jos olet yli 65-vuotias, tulee sinun ottaa yksi tabletti päivässä koko kuurin ajan.

Sivuvaikutukset

Haittavaikutuksen yleisyys Haittavaikutus
Yhdellä kymmenestä tai yleisempi  Nukkumisvaikeudet
Yhdellä kymmenestä tai harvinaisempi Masennus, ahdistus, levottomuus, kesittymisvaikeudet, vapina, päänsärky, pahoinvointi, ruoansulatusvaivat, suun kuivuus, huimaus
Yhdellä 100:sta tai harvinaisempi Näköongelmat, korvien soiminen, korkea verenpaine, ruokahaluttomuus, heikkous
Yhdellä 1000:sta tai harvinaisempi Koordinaatio-ongelmat, syädmentykytys, levottomat unet, ihon yliherkkyys, allerginen reaktio

On tärkeää huomata, että Zybanin tiedetään pahentavan mielenterveysongelmia tai aiheuttavan masennuksen oireita tai itsetuhoisia ajatuksia. Jos huomaat jonkin näistä oireista, muista ilmoittaa välittömästi lääkärillesi ja kysy neuvoa.2

Sopiiko Zyban minulle?

On useita tilanteita, jolloin tämän lääkkeen käyttöä ei suositella. Ilmeisin syy on muut lääkeaineet, jotka ovat yhteisvaikutuksessa Zybanin kanssa. Näitä lääkkeitä ovat esimerkiksi:

  • Mielenterveyslääkkeet
  • Malarialääkkeet
  • Stimulantit
  • Laihdutushoidot
  • Steroidit
  • Quinolone antibiootit
  • Antihistamiinit
  • Diabeteslääkkeet
  • Parkinsonin tautilääkkeet
  • Epilepsialääkkeet
  • Syöpälääkkeet
  • Beettasalpaajat
  • Verenpainelääkkeet

Myös jotkin sairaudet saattavat estää lääkkeen käytön. Kerro siis lääkärillesi jos:

  • Sinulla on epilepsia
  • Sinulla on ollut munuais- tai maksaongelmia
  • Sinulla on mielenterveysongelmia
  • Sinulla on korkea verenpaine
  • Olet raskaana, yrität tulla raskaaksi tai imetät

Jos epäilet, että Zyban ei sovi sinulle, voit tutustua myös muihin lääkkeisiin, kuten Champixiin.

Lähteet:

  1. Aikuisväestön tupakointi – THL
  2. Pakkausseloste – Lääkeinfo