Bien que le terme cholestérol soit très répandu, sa compréhension totale fait parfois défaut. C’est pourquoi nous avons décidé de rassembler les informations importantes concernant cette condition pouraider à mieux comprendre les causes et les symptômes de cette maladie tout en présentant un aperçu des traitements les plus courants.
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Qu’est-ce que le cholestérol?
L’une des idées fausses les plus courantes en ce qui concerne le cholestérol est le fait qu’il s’agit d’une substance nocive. Le cholestérol est en fait essentiel au bon fonctionnement des cellules corporelles qui utilisent cette substance pour assurer l’intégrité de la structure cellulaire. Les lipoprotéines qui constituent le cholestérol sont des composantes essentielles des parois cellulaires et jouent un rôle crucial dans la production de vitamine D, d’acides biliaires et de certaines hormones telles que la testostérone et l’œstrogène.
Alors que certains aliments peuvent produire du cholestérol pendant la digestion et en particulier dans l’intestin grêle, une grande majorité est produite par l’organisme, dans le foie. Là, les molécules de graisse se fondent avec certaines protéines pour former ce qu’on appelle les lipoprotéines. Cette nouvelle molécule est ce qui circule réellement dans le corps par la circulation sanguine jusqu’à ce qu’elles atteignent les cellules qui en ont besoin.
Qu’est-ce que le «bon» et le «mauvais» cholestérol?
Le cholestérol se présente sous deux formes principales :
Les lipoprotéines de basse densité (LDL) également connues sous le nom de «mauvais cholestérol» sont des composés qui transportent le cholestérol là où il est nécessaire.
Les lipoprotéines de haute densité (HDL) également connues sous le nom de «bon cholestérol» renvoient le cholestérol non utilisé au foie où il est décomposé et évacué
Aucune de ces formes n’est nécessairement mauvaise, mais lorsqu’il existe un déséquilibre marqué par une concentration élevée de LDL et une faible concentration de HDL, le «mauvais cholestérol» commencera à s’accumuler dans les vaisseaux sanguins, se déposant lentement sur les parois artérielles. connu sous le nom d’athérosclérose.
En plus de rendre les vaisseaux sanguins plus rigides, l’accumulation de lipides les rendra également plus étroits, ce qui exercera une pression supplémentaire sur le système cardiovasculaire dans son ensemble, y compris sur le cœur qui doit pomper efficacement le sang dans tout l’organisme. En conséquence, le risque de maladies cardiovasculaires augmentera. En fait, près de la moitié des décès causés par une maladie coronarienne ont été directement liés à une augmentation du taux de cholestérol.
Qu’est-ce qui cause un taux de cholestérol élevé ? Quels sont les facteurs de risque ?
Il existe de nombreux facteurs différents pouvant contribuer au développement d’un taux élevé de cholestérol. Certains d’entre eux, malheureusement, resteront hors de notre contrôle – il existe des preuves solides qui semblent indiquer que l’hypercholestérolémie est, au moins partiellement, une maladie héréditaire. Cela signifie que même si les antécédents familiaux d’hypercholestérolémie ne garantissent pas le développement de la maladie, cela représente un facteur important.
En dehors de cela, les niveaux de cholestérol peuvent également augmenter en raison du vieillissement ou de l’apparition de la ménopause chez les femmes. Il existe même certaines conditions médicales connues pour être liées à cette condition. Une de ces conditions est l’hyperlipidémie familiale qui a tendance à provoquer des pics de concentration de cholestérol dans le sang. D’autres incluent l’obésité et le diabète. Certaines études ont également montré que les personnes d’origine asiatique et surtout sud-asiatique risquaient davantage de développer la maladie.
En outre, des antécédents familiaux de maladies cardiaques ou d’accidents vasculaires cérébraux pourraient également être considérés comme un facteur de risque. Cependant, malgré cela, les facteurs liés au mode de vie ont un impact beaucoup plus important que les antécédents familiaux d’états connexes. Parmi les pratiques les plus préjudiciables figurent:
- Alimentation malsaine riche en graisses saturées
- Consommation excessive d’alcool
- Fumeur
- Manque d’activité physique
- Signes et symptômes de cholestérol élevé
Alors que la plupart des maladies provoquent certains symptômes une fois qu’elles sont présentes, un taux élevé de cholestérol peut rester complètement asymptomatique. Dans cette optique, il n’est pas surprenant que la grande majorité des personnes atteintes soient diagnostiquées seulement après avoir remarqué des symptômes d’affections cardiovasculaires causées par une augmentation du taux de cholestérol.
Cependant, il n’est pas tout à fait vrai que l’hypercholestérolémie ne provoque aucun symptôme. Chez certaines personnes, cette condition peut causer de petites bosses surélevées autour des articulations, ainsi qu’une teinte jaunâtre du globe oculaire – les deux étant la preuve physique des dépôts de cholestérol. Cependant, ces signes peuvent être très faciles à ne pas remarquer, de sorte que les tests sont généralement le seul moyen d’être totalement sûr.
Le test de cholestérol élevé est assez simple et implique un test sanguin, généralement sous la forme de piqûre au doigt.1
Prévention et traitement du taux de cholestérol élevé
Prévenir l’hypercholestérolémie n’est pas si difficile et prendre ces précautions aura un effet bénéfique notable sur votre santé et votre bien-être en général. Plus important encore, vous devriez essayer d’assurer une alimentation saine qui comprendra beaucoup de fibres. Plus précisément, vous devriez manger plus :
- De légumes
- De céréales
- De fibres solubles (béta-glucane)
- D’avoine
- D’olive
- D’huile de colza
- D’avocat
- De soja
En plus de cela, l’activité physique est fortement recommandée pour ceux qui mènent une vie sédentaire. Et, il va sans dire que cesser de fumer et réduire la consommation d’alcool sont absolument essentiels si vous êtes affecté par cette condition.2
Médicaments pour réduire votre taux de cholestérol
Le type le plus courant de médicaments prescrits pour le traitement de l’hypercholestérolémie comprend les composés pharmaceutiques connus sous le nom de statines (simvastatine, lescol, lipostat, lipitor, crestor, zocor, pravastatine ou fluvastatine). De plus, un inhibiteur de l’absorption du cholestérol, Ezetrol, pourrait être recommandé.
Sources :
