I fysiologisk forstand er astma symptomer forårsaket av betennelse i rørene, luftveier som transporterer oksygen som vi puster inn i lungene, også kjent som bronkier. Når en person blir utsatt for ulike stoffer, vanligvis kalt utløsere, vil luftveiene bli irritert og betent, noe som resulterer i begrenset luftstrøm. Allergiene, infeksjoner og miljøstimuli kan alle spille en viktig rolle i denne prosessen.
Når luftveiene er innsnevret og blokkert, vil signalene vise:
- Kortpustethet
- Hoste
- Tungpustethet
- Tett bryst og en følelse av press
Informasjon på denne siden
Hva er årsakene til astma?
Fra nå av er det ingen konsensus blant forskerne og medisinske eksperter angående de eksakte årsakene til astma. Men ulike forskere og forskning videresendte teorier som knytter denne tilstanden til både genetiske, arvelige faktorer og miljøfaktorer. Selv om det ikke er noe endelig svar, har det for det meste statistisk forskning gitt oss en liste over risikofaktorene. Med andre ord, en person har mer sannsynlig å utvikle astma hvis:
- Det er en familiehistorie av astma
- Eksem har blitt diagnostisert
- Personen ble født for tidlig og trengte bruk av en ventilator
- Personen ble utsatt for tobakkrøyk som barn eller moren røykte under graviditet
- Personen hadde lav fødselsvekt
Før 15 år er gutter noe mer sannsynlig å utvikle astma, i motsetning til jenter. Men etter puberteten har kvinner betydelig større sannsynlighet for å bli påvirket i motsetning til menn, og dette er vanligvis tilskrives endring i hormoner, særlig før og etter overgangsalderen oppstår. 1
Astma er også mer sannsynlig å oppstå når noen har en genetisk predisponering og er utsatt for allergier som har en tendens til å forårsake en reaksjon. Ifølge WHO er bunnlinjen at astma, som mange andre forhold, er 50% forårsaket arvelig og 50% av miljøfaktorer.
Miljøfaktorer
Det er ingen tvil om at våre levekår har stor innvirkning på vår helse og velvære. Det samme gjelder for astma siden eksponering for visse miljøstimuleringer øker sjansene for å utvikle denne tilstanden – som det fremgår av det faktum at det er en betydelig mer uttalt utbredelse av astma i urbaniserte vestlige samfunn, i motsetning til mindre utviklede land.
En kombinasjon av innendørs og utendørs faktorer kan i tandem forårsake en allergisk reaksjon som vil resultere i astmatisk respons. De vanligste faktorene av denne typen inkluderer:
- Luftforurensing
- Animal dander
- Støvmidd
- Røyk
- Form
- Kjemisk røyk og damp
Med dette i tankene er det ikke overraskende at astma er mye mer vanlig i urbane områder enn i landområder, hvor barn har større sjanse til å komme i kontakt med husdyr og parasitter. Dette funnet støttet faktisk såkalt hygienehypotesen som sier at eksponering for et variert utvalg av mikroorganismer i tidlig barndom har en positiv effekt på å bygge og styrke barnets immunsystem, men også immunitet mot astma og allergi.
Genetikk og astma
Som nevnt, spiller arvelige eller genetiske faktorer like viktig rolle i utviklingen av denne tilstanden som miljøfaktorene. De pågående Genome Wide Association Studies (eller GWAS for short) søker etter en sammenheng mellom bestemte genomene av vår biologiske kode og astma. Ideelt sett vil studiene klare å vise hvilke spesifikke gener som gjør en person mer eller mindre sannsynlig å utvikle denne tilstanden .
I noen familier er forekomsten av astma ganske uttalt. Dette er forståelig siden foreldrene kan påvise astma på barna sine. Hva dette betyr er at med gener som spiller en så viktig rolle, kan du være predisponert for å utvikle astma fra selve fødselen.
Fra nå av resulterte GWAS i identifikasjon av rundt 100 gener som har vært knyttet til astma. Ikke alle disse er relatert til følsomheten til et individ, noen av dem bidrar også til faktorer som alvorlighetsgrad, behandlingsrespons og potensielle endringer av lunge- eller immunfunksjonene.
Hva kan forverre astmasymptomer?
Hvis du føler deg nede akkurat nå, her er noen gode nyheter – du kan ha genetisk predisposisjon for å utvikle astma, men det er noen ting du kan gjøre som gjør tilstanden din lettere å håndtere. Riktig behandling, reliever medisiner og visse forholdsregler kan minimere sjansene for å oppleve astmaanfall eller tilbringe tid på sykehuset. 2
En av de viktigste tingene å nevne er at du må ta medisinen regelmessig, i samsvar med legenes anbefaling. Unnlatelse av å gjøre det kan forverre astmasymptomene betydelig. Mer spesifikt bør du bruke preventermedisinen på omtrent samme tid hver dag, så det blir en del av din daglige rutine. På denne måten vil du hjelpe kroppen din til å håndtere sin første reaksjon på potensielt farlige allergener.
Det kan heller være ganske skadelig at du ikke deltar i regelmessige kontroller hos legen, da det kan være noen endringer i tilstanden din at du sannsynligvis vil savne deg selv, men som ikke ville unnslippe en ekspert.
I tillegg må du bruke disse møtene for å diskutere ditt daglige liv med legen din, slik at du kan sikre optimal effektivitet av astma handlingsplanen.
Kan jeg forhindre utvikling av astma?
Dessverre, selv med moderne medisinsk kunnskap, er det fortsatt umulig å 100% hindre astma i å utvikle seg. Det beste du kan gjøre er å prøve å unngå utløsere og ta alle forholdsregler. Hvis du har predisposisjon for å utvikle denne tilstanden, kommer i kontakt med en trigger som vil forårsake en hyper-responsiv reaksjon, er denne tilstanden dessverre meget sannsynlig å manifestere.
Som tiden går, vil du kanskje begynne å legge merke til endringer i din tilstand, både til det bedre og det verre. Men du kan øke sjansene for å leve fri for de vanlige astma symptomene ved å ta visse forholdsregler og leve en sunn livsstil. Dette inkluderer:
- Ta medisinen som foreskrevet av legen
- Få hjelp til å slutte å røyke hvis nødvendig
- Kommer til regelmessig sjekking hos legen
- Vaksinasjon mot nye influensastammer
Med en kombinasjon av riktig behandling, reseptbelagte medisiner, miljøbevissthet og sunn livsstil, kan de fleste astmatikere klare sin tilstand godt nok til å leve som oppfyller liv.
Kilder:
