Fare for røyking er mange og velkjente. I løpet av de siste par tiårene har de målrettede kampanjene og regjeringens politikk som er rettet mot å takle dette alvorlige folkehelseproblemet, informert offentligheten om farer og farer direkte knyttet til denne dårlige vanen. I dag er den skadelige effekten av røyktobakk på individet, samfunnet, økonomien og miljøet praktisk talt felles kunnskap. Imidlertid, mens disse anstrengelsene har noe redusert antall aktive røykere i hele den utviklede verden, registrerer mange av de utviklende og krigsherjede landene statistikk relatert til forekomsten av røyking, særlig blant tenårene.
For å lære mer om tallene som vitner om farene ved røyking og spredning av tobakksforbruk, kan du besøke vår røykestatistikk side og få et glimt av det større bildet. Fra relatert til røyking med alvorlige sykdommer som kreft til statistikk relatert til EU-landene og til og med den årlige omsetningen og økonomien til den globale tobakksvirksomheten, finner du de ofte oversette elementene støttet av hard data, års forskning og detaljert dokumentasjon .
Informasjon på denne siden
Hvorfor er det farlig å røyke?
På den annen side, hvis du er spesielt interessert i den direkte koblingen mellom røyking og kreft, kan du sjekke vår side som omhandler spesifikt dette emnet. Der har vi samlet opp dataene som vil hjelpe deg med å forstå de sanne farene ved denne dårlige vanen, og angi de forskjellige kreftformer som har vist seg å være utbredt hos aktive røykere, samt mekanismen gjennom hvilke dusinvis av kreftfremkallende kjemikalier og forbindelser i tobakksrøyk som kan skade sunne celler, forårsaker skade som ender opp med å bli replikert og dermed kan føre til kreft.
Men som det er kjent i dag, røyker ikke bare de aktive røykere, men kan også ha en dramatisk innvirkning på helsen til enkeltpersoner som er utsatt for passiv røyking.1
Røyking og kreft
Hvis du er spesielt interessert i den direkte koblingen mellom røyking og kreft, kan du sjekke vår side som omhandler spesifikt dette emnet. Der har vi samlet opp dataene som vil hjelpe deg med å forstå de sanne farene ved denne dårlige vanen, og angi de forskjellige kreftformene som har vist seg å være utbredt hos aktive røykere, samt mekanismen gjennom hvilke dusinvis av kreftfremkallende kjemikalier og forbindelser i tobakkrøyk som skader de sunne cellene, og deretter forårsaker skade som ender opp med å bli replikert og dermed fører til kreft.2
Passiv røyking
Som det er kjent i dag, røyker ikke bare de aktive røykere, men det kan også ha en dramatisk innvirkning på helsen til enkeltpersoner som blir utsatt for passiv-røyk. For mer informasjon om disse indirekte farene ved røyking, kan du sjekke hovedsiden vår om farer ved passiv røyking og lære hvordan farlig eksponering for tobakkrøyk egentlig er.
Dessverre er passiv-røyk ikke den eneste indirekte skaden som følge av tobakk forbruk. Barn er den mest sårbare gruppen når det gjelder farene ved passiv røyking, men enda større fare er for barna der mødrene røyker under svangerskapet. Det medisinske samfunnet er enig i at dette er noe som bør unngås for enhver pris siden tilstedeværelsen av nikotin, karbonmonoksid og andre skadelige forbindelser som innføres i organismen gjennom røyking, sendes også fra mor til hennes ufødte barn via navlestreng og morkaken. Ikke bare er disse forbindelsene skadelige av seg selv, men de reduserer også mengden oksygen som er tilgjengelig for barnet, og øker dermed risikoen for mange svært farlige tilstander som kan føre til spedbarnsdød. For å lære mer om disse alvorlige risikoene og farene, besøk vår røyke- og svangerskapsside.
Viktigheten av å lære om farene ved røyking
Ved å lære mer om farene ved røyking, kan enkeltpersoner ta informerte og velbegrunnede beslutninger om å gi opp sin dårlige vane. For utallige individer var lesing om disse ubehaglige fakta en nyskapende opplevelse som fungerte som en innledende kilde til motivasjon og viljestyrke for å starte reisen til et røykfritt og sunt liv.
Hvis du føler at du er klar for å gi opp sigaretten, kan du finne mange ressurser om de beste måtene å slutte og røyke eller lese noen suksesshistorier som garantert vil gi deg inspirasjon! Men hvis du ikke mangler viljestyrke og besluttsomhet, men likevel finner det vanskeligere enn du forventet, kan du være hjelpsomt å konsultere legen din om mulig bruk av andre hjelpemidler som kan hjelpe deg med å takle abstinenser og trang.
Uansett hvilken vei du velger, ønsker vi deg lykke til på reisen din til et sunt liv.3
Hvordan påvirker røyken helsen?
Røyking påvirker ulike kroppsdeler på forskjellige måter. I resten av teksten vil vi kort diskutere de organene som blir mest påvirket, og gi deg en kort oversikt over helsekomplikasjoner som kan oppstå som følge av din vane.
Hjerte og det kardiovaskulær systemet
Røyking vil øke nivåene av karbonmonoksid i kroppen din samtidig som du reduserer oksygenkonsentrasjonen i blodet ditt. I tillegg til dette kan andre toksiner i sigarettrøyk også bidra til fortykkelse av blodet, noe som tvinger hjertet til å jobbe hardere for effektivt å pumpe blodet rundt kroppen.
I tillegg til dette stimulerer nikotin også binyrene til å syntetisere og slippe adrenalin, noe som skaper den såkalte nikotinhastigheten som alle røykere ønsker. Men som en bivirkning av denne prosessen vil adrenalin også øke hjertefrekvensen og blodtrykket, og gi enda større belastning på kardiovaskulærsystemet som helhet.
Endelig vil fine/tynne blodårer, arterier også bli skadet på grunn av røyking, når de blir foret med en usunn blanding av fettstoffer og arrvev, som begrenser blodstrømmen til ulike organer. Røykebein(årforkalkning i beina) og erektil dysfunksjon kan oppstå som konsekvenser, men det kan også føre til blodpropp som igjen kan føre til hjerneslag, angina eller hjerteinfarkt.
Påvirkningen av røyking på lungene
Det er tydelig at organet som blir påvirket mest ved røyking er lungene. Ikke bare er røyking årsaken til et stort flertall av alle dokumenterte lungekrefttilfellene, men det er også tett knyttet til opptil 80% av dødsfall forårsaket av kronisk obstruktiv lungesykdom (eller KOLS for kort). Ved skade på både lungecellenes DNA og lungevev som helhet kan røyking bidra til andre lungeforhold som bronkitt eller emfysem.
Fordøyelsessystemet
Med tusenvis av skadelige og kreftfremkallende stoffer i tobakkrøyk er det ikke overraskende at røyking også kan føre til utvikling av kreft i magen, samt i nyrene, leveren, spiserøret, kolon, endetarm og bukspyttkjertel. Forskere anslår at rundt en av fem tilfeller av magekreft kan være direkte knyttet til røyking, når tobakkrøyk innåndes, kommer deler av det til magen, og deretter forårsaker skade på vevet og skaper gunstige forhold for tumorvekst.
Påvirkningen av tobakkrøyk i munnen
Munn er en annen kroppsdel som er direkte påvirket av røyking. Tallrike studier har bekreftet at aktive røykere har betydelig større sjanser for å utvikle kreft i munnen, leppene, halsen, nakken, vokalbåndene eller tungen. Og ifølge Munnkankerfonden kan røyking være direkte knyttet til 75% av alle registrerte munnkrefttilfellene.
I tillegg til dette har røykere generelt dårlig ånde, gule tenner og redusert følsomhet av smaksløkene.
Hud og tobakk
Selv om det ikke er direkte påvirket som noen andre organer og deler av kroppen, blir huden også skadet av røyk. De fleste skader skyldes redusert oksygenivå i blodet og forskjellige toksiner som kan gi huden et grått og uttørket utseende. I tillegg til dette, med innsnevring av blodkarene, vil huden begynne å rynke tidlig da det ikke vil kunne få den nødvendige mengden oksygen og andre viktige næringsstoffer som vitamin A og C.
Reproduktiv helse og røyking
Som nevnt tidligere, menn som røyker risiko for å bli rammet av erektil dysfunksjon, men også av testikkelkreft. Men ikke bare menn er i fare – mange studier bekreftet at røyking har en målbar negativ effekt på fruktbarhet hos kvinner. I tillegg til dette, kvinner som røyker under graviditeten øker risikoen for abort.
