Bland alla dokumenterade biverkningar från hormonella preventivmedel finns det en som ofta diskuteras både av experter och användare – frågan om viktuppgång.
För att vara en biverkning som så ofta nämns som en nackdel av hormonella preventivmedel så är viktuppgång, förvånansvärt nog, inte kliniskt bekräftat. Det kan komma som en chock för många så viktuppgång och p-piller har varit nära kopplade i den populära diskursen på ämnet. När medicinska experter har utfört sin forskning har den här länken visat sig vara mycket svårare att identifiera på grund av andra betydande faktorerna såsom diet, metabolism och träning.
Information på den här sidan
Så, medan viktfluktuationer ibland listas som en biverkning av vissa former av p-piller så finns det inte mycket bevis för att understödja detta, åtminstone i sin enklaste form. Som ofta är det i verkligheten mycket mer komplicerat är så. Så vi bestämde oss för att samla ihop relevant information på ämnet och presenterar vissa bevis för dig så att du kan ta dina egna slutsatser. Vi kommer inte bara att behandla vanliga p-piller men också andra former av hormonella preventivmedel.
Kan jag gå upp i vikt av p-piller?
Enligt forskning utförd i Storbritannien1 finns det i skrivande stund inget bevis som stöttat tesen att kombinerade p-piller kan orsaka viktuppgång. Så, i ett försök att räkna ut var den här myten kommer från har forskare undersökt historien för den här idén och har hittat en viktigt tidpunkt för den på 1960-talet.
Tesen som lades fram på 60-talet, när den här typen av läkemedel först dök upp på marknaden, var att nivåerna av syntetiska hormoner då var mycket högre och därmed kunde orsaka viktuppgång. Men idag, med lägre och bättre balanserade versioner av de aktiva ingredienserna, så kommer kombinerade p-piller inte att orsaka viktuppgång i sig.
Kan p-ring orsaka mig att gå upp i vikt?
P-ring är ett preventivmedel som baseras på båda syntetiskt östrogen och syntetiskt gestagen, vilket gör det nästintill identiskt till verkningsmekanismen hos kombinerade p-piller. På samma sätt som med p-pillerna så finns det inga kliniska bevis för att p-ringen skulle orsaka viktuppgång.
Minipiller och vikt
Piller som endast innehåller progesteron, vardagligt kallat minipiller, är en populär form av preventivmedel för kvinnor som kanske är överkänsliga mot syntetiska former av östrogen. Men är det större risk att gå upp i vikt med dessa piller jämfört med alternativet?
Hittills finns det få forskningsresultat på pekar på det. Fastän viktförändringar ofta rapporteras av kvinnor som använder den här formen av preventivmedel, men det verkar inte vara direkt kopplat till hur minipillerna förändrar kroppen.
Kopparspiral och hormonspiral
Spiraler har studerats på liknande sätt som p-pillerna, diskuterat ovan. Liknande dessa har det inte hittats några bevis på att den här formen av preventivmedel skulle orsaka viktuppgång, men precis som med minipiller så har viss viktuppgång observerats.2 Detta är återigen svårt att direkt koppla till spiralerna i sig.
P-stav och viktuppgång
Kvinnor som använder p-stavar har också rapporterat viktförändringar. Och fastän den här länken fortfarande inte har bevisats så verkar statistik indikera att det här preventivmedlet är mer sannolikt att orsaka viktförändringar jämfört med de preventivmedel som diskuterats ovan. Däremot har forskare inte kunnat säga om den här förändringen endast är temporär och en biverkan på att kroppen anpassar sig efter implantatet. Därför kan den vikt man lägger på sig när man har satt in en p-stav tappas igen. Vissa fall verkar bevisa den här hypotesen, men det finns ännu ingen konsensus.
Kan p-sprutor orsaka viktuppgång?
P-sprutor är det enda preventivmedlet som med säkerhet kan orsaka viktuppgång. Återigen, den exakta orsaken för det här är ännu inte fastställd, men statistiska undersökningar och kliniska tester har definitivt visat att en tydlig viktuppgång kan uppmätas efter att man har administrerat en p-spruta. Faktiskt så har experter lyckats ringa in den största riskgruppen för detta – kvinnor under 18 år med ett BMI över 25.
Som med alla biverkningar är det inte säkert att just du kommer att påverkas. Faktum är, att om ditt BMI är lägre än 25 och du är äldre än 18 år så är det högst troligt att du inte kommer att gå upp i vikt av den här formen av preventivmedel.
Slutsats
De vetenskapliga studierna som har sett till hormonella preventivmedel och viktuppgång har visat att det allmänna narrativet på det här ämnet är relativt överdriven jämfört med vad som kan bevisas. Faktum är att det endast är två former av preventivmedel om har visat sig orsaka viktuppgång som en biverkning hos vissa kvinnor som använder dem. Och även i de fallen har det sedan tidigare funnits en predisposition till fetma.
Det är också viktigt att notera att hormonella preventivmedel kan orsaka tillfälliga, kortsiktiga förändringar i kroppen när man precis har påbörjat en behandling och kroppen håller på att anpassa sig till hormonerna. Olika kvinnor reagerar olika på hormonerna och viss viktuppgång är inte helt att utesluta.
För de flesta kvinnor kommer fördelarna med hormonella preventivmedel att väga upp mot eventuella risker. Genom att fokusera på din diet och och fysisk aktivitet kommer du att klara dig finfint.
Källor:
