Hormonaalisia ehkäisyvalmisteita käsittelevässä keskustelussa käydään usein läpi niiden aiheuttamia haittavaikutuksia, jolloin myös kysymys painonnoususta nousee esille.
Painonnousu, joka on yleensä mainittu hormonaalisen ehkäisyn haittapuolena, ei ole kliinisesti vahvistettu. Tämä saattaa tulla shokkina useimmille ihmisille, sillä painonnousun ja ehkäisypillerien välinen yhteys on yleisesti keskusteltu aihe. Tutkimukset osoittivat, että näiden välistä yhteyttä oli vaikea todistaa tekijöiden, kuten ruokavalion, aineenvaihdunnan sekä liikunnan vuoksi.
Sisältö:
Täten on olemassa vain vähän todisteita siitä, että ehkäisypillerit vaikuttaisivat painonnousuun suoranaisesti. Todellisuudessa, ehkäisypillerien ja painonnousun välinen yhteys on kuitenkin paljon monimutkaisempi. Tästä syystä päätimme tarkastella näiden kahden välistä yhteyttä ja esittää todisteet, jonka avulla voit tehdä oman tulkintasi. Seuraavaksi esittelemme tavanomaisimmat ehkäisymenetelmät, mutta myös yleisimmät hormonaaliset ehkäisymuodot.
Yhdistelmäehkäisypillerit ja paino
Asiantuntijoiden yrittäessä selvittää, mistä painonnousua koskeva myytti juontaa juurensa, tiedemiehet päätyivät ajallisesti 1960-luvulle. Kun yhdistelmäpillerit tulivat markkinoille, synteettisten hormonien tasot olivat paljon korkeammat, mikä todellisuudessa olisi voinut aiheuttaa painonnousun. Mutta nykyään aktiiviset ainesosat ovat paljon alhaisemmat, eivätkä yhdistelmäpillerit täten aiheuta painonnousua. Lue lisää yhdistelmäehkäisypillereistä.
Ehkäisyrengas
Ehkäisyrengas on ehkäisymenetelmä, joka perustuu sekä synteettiseen estrogeeniin että synteettiseen progesteroniin, mikä tekee siitä lähes identtisen yhdistelmäpillerin kanssa. Samoin kuin yhdistelmäpillereiden kohdalla, myöskään emätinrengas ei aiheuta painonnousua.
Minipillerit
Minipillerit ovat erittäin suosittu ehkäisymenetelmä, joka sopii naisille, jotka ovat herkkiä estrogeenin synteettisille versioille. Tähän mennessä on vähän todisteita siitä, että minipillerit aiheuttaisivat painonnousua. Painonmuutokset näyttävät kuitenkin olevan yleisempiä naisilla, jotka käyttävät tätä ehkäisymuotoa yhdistelmäehkäisypillereiden sijasta. Tutkimusten mukaan tämä ei kuitenkaan johtu pelkästään minipillereiden käytöstä.
Hormoni- ja kuparikierukka
Hormoni- ja kuparikierukkaa on tutkittu edellisten tapaan. Samoin kuin muidenkin ehkäisyvalmisteiden kohdalla, kierukan käytöllä ei ole näyttäisi olevan suurta vaikutusta painonnousuun. Aivan kuten minipillerit, myös kierukan käyttö on aiheuttanut lievää painonnousua. Jälleen kerran on vaikeaa sanoa, johtuuko se kierukan läsnäolosta vai jostakin toisesta tekijästä.
Ehkäisykapselit
Myös naisilla, jotka käyttävät ehkäisykapseleita, on raportoitu muutoksia painossa. Tilastot osoittavat, että kyseinen ehkäisymenetelmä aiheuttaa painonnousua verrattuna muihin edellä esitettyihin menetelmiin. Tutkimuksia suorittavat asiantuntijat ovat kuitenkin korostaneet, että painonnousu voi olla kuitenkin vain väliaikaista, joka saattaa palautua ennalleen ajan kuluessa tai ehkäisymenetelmän lopettamisen jälkeen. Jotkut tapaukset näyttävät vahvistavan tämän hypoteesin, mutta aiheesta ei ole kuitenkaan yksimielisyyttä.
Ehkäisyinjektiot
Ehkäisyinjektiot ovat ainoa ehkäisymenetelmä, jonka tiedetään aiheuttavan painonnousua. Jälleen kerran on päästävää yksimielisyyteen tämän tarkoista syistä, mutta tilastollinen tutkimus ja kliininen tutkimus osoittavat epäilemättä, että painon nousua voidaan todella mitata ehkäisymenetelmän käyttöönoton jälkeen. Asiantuntijoiden mukaan korkein riskiryhmä on alle 18-vuotiaat, joiden BMI on yli 25.
Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että se välttämättä vaikuttaisi sinuun. Itse asiassa, mikäli BMI:si on alle 25 ja olet yli 18-vuotias, on erittäin todennäköistä, että olet täysin turvassa tämän ehkäisymenetelmän aiheuttamasta painonnoususta.
Johtopäätökset
Hormonaalisen ehkäisyn ja painonnousun välisen yhteyden tieteellinen tutkimus on osoittanut, että kertomukset ovat paljon kehittyneempiä kuin todisteet voivat vahvistaa. Todisteiden mukaan vain kahden ehkäisymenetelmän on osoitettu aiheuttavan painonnousua. Useimmissa tapauksissa taipumuksen lihavuuteen on kuitenkin olleet läsnä.
On myös tärkeää tietää, että hormonaaliset ehkäisyvalmisteet voivat aiheuttaa tiettyjä väliaikaisia, lyhytaikaisia muutoksia, sinä aikana kun keho sopeutuu sukupuolihormonien muutoksiin. Yksilöt reagoivat tähän eri tavalla, joillakin paino voi nousta ja toisilla taas ei.
Useimmille naisille hormonaalisten ehkäisymenetelmien hyödyt ovat kuitenkin huomattavasti suuremmat kuin haittavaikutuksia.
