Vand i kroppen (ødem) er en ophobning af væske i kroppen, der får det påvirkede væv til at hæve sig.
Den menneskelige krop består af ca. 60% vand. Vandet er i dit blod, muskler, organer og endda i dine knogler. Det er livsvigtigt for din krop, men sommetider holder din krop på for meget af det. Dette kaldes væskeophobning, som forårsager oppustethed og hævelser. Det kan udløses af mange forskellige faktorer.
Information på denne side:
Hvad forårsager ødem?
Vand i kroppen er ofte midlertidigt og behandles let, men det kan sommetider være en indikation på en alvorlig medicinsk tilstand. Det kan opstår i mange forskellige områder af kroppen og af forskellige årsager. Væskeophobning kan forekomme som følge af ændringer i dette reguleringssystem eller pga. en række andre udløsere.
Når systemet med hormoner og andre stoffer kaldet prostaglandiner udnyttes af menneskekroppen til at regulere vandniveauet. Dette betyder, at overskydende vand udskilles hurtigt fra nyrerne i form af urin. Væskeophobning er ofte forårsaget af forhøjet blodtryk, hvilket øger trykket på kapillærerne. De uregelmæssige ændringer i blodkarrene er ofte forbundet med spisevaner.
Som førnævnt kan vand i kroppen forekomme som følge af mange forskellige underliggende faktorer, men her skitseres nogle af de følgende tilstande eller behandlingsformer, som kan forårsage tilstanden:
- Graviditet
- Nyresygdomme
- Hjertesvigt
- Kroniske lungesygdomme
- Skjoldbruskkirtelsygdomme
- Leversygdomme
- Fejlernæring
- Medicin, såsom kortikosteroider eller medicin til forhøjet blodtryk (hypertension)
- P-piller
- Immobilitet og stående position i lange perioder er de 2 mest almindelige årsager til ødem i benene
- Andre mulige grunde omfatter:
- Blodpropper
- Alvorlige åreknuder
- Benskade eller benoperation
- Forbrændinger på huden
Symptomer på vand i kroppen
Der er to typer for væskeophobning. Den første er en generaliseret tilstand, som er kendetegnet ved hævelser over hele kroppen. Den anden type er den lokaliserede form, som påvirker bestemte kropsdele. Denne tilstand er mest almindelig i ben og fødder, men kan også påvirke ansigt, hænder og arme.
Det bemærkes typisk først pga. af hævelse af ekstremiteter. En indikation af vandi kroppen indebærer vanskeligheder ved vægttab på trods af diætindsatsen. Fysiske tegn på væskeophobning omfatter hævede ankler samt uforklarlig vægtforøgelse i løbet af kort tid.
Visse typer kan resultere i moderat ubehag i det område, hvor der forekommer overskydende væskeophobning. Karpaltunnelsyndrom, morgenstivhed og hovedpine. Vand i kropen kan også forveksles med præmenstruelt syndrom eller gøre det eksisterende præmenstruelt syndrom endnu værre.
Her skitseres nogle af de mest almindelige symptomer, herunder:
- Ledstivhed
- Misfarvet hud
- Hudområder, som forbliver indbulede ved fingertryk (pitting ødem)
- Smerter og ømhed i lemmerne
- Vægtforøgelse
- Oppustet underliv, ansigt og hofter
- Hovedpine
Hvis du oplever nogle af ovenstående symptomer eller har mistanke om, at du måske har denne tilstand, bedes du kontakte din læge for yderligere vejledning og behandling.
Hvordan behandles det?
Der er flere måder at behandle denne tilstand på, men behandlingen afhænger af årsagen. Nogle gange er det bedst blot at følge en sund kost samt begrænse fødevarer med højt natriumindhold. Før dagbog over hvad du laver og spiser. Dette kan hjælpe dig med at finde årsagerne. Hvis det ikke går væk af sig selv, bør du se din læge, for at prøve at finde ud af, om der er en underliggende årsag, som skal behandles.
Afhængig af årsagen kan behandlingen omfatte:
- Diæt med lavt saltindhod
- Diuretika (vandpiller)
- Behandling for underliggende sygdomstilstand: for eksempel, hormonbehandling (thyroxin) i tilfælde af hypothyroidisme
- Livsstilsændringer som respons på en underliggende sygdomstilstand: for eksempel undgåelse af alkohol hvis leversygdom er årsagen
- Ændring af medicin eller dosis, hvis lægemidler er årsagen
- Diætjusteringer, hvis fejlernæring er årsagen
- Løbende lægeligt tilsyn
- Hjælpemidler såsom støttestrømper
- Vægttab (hvis du er overvægtig)
Medicin indeholdende bendroflumethiazid bruges ofte som behandling af væskeophobning, i tilfælde af din krop opretholder for meget væske. Denne medicin tilhører en gruppe lægemidler, der kaldes thiaziddiuretika. Et vanddrivende middel er et lægemiddel, der øger mængden af urin, som du uddriver fra dine nyrer. De omtales endda som vandpiller.
Før du begynder at selvdiagnostisere, skal du konsultere din læge, før du starter en form for behandling, når der kan være en underliggende årsag til denne tilstand, kan det medføre alvorlige helbredsmæssige problemer, hvis det ikke behandles.1
Kilder:
