Behandlinger til rygestop – bliv din tobaksafhængighed kvit

Farerne forbundet med rygning er velkendte i nutidens verden. Og denne uvane udgør ikke kun en betydelig trussel mod dit helbred, men det er også dyrt, frastødende mod mange personer, og selvfølgeligt yderst afhængihedsskabende. De fleste rygere er fuldstændig opmærksomme på dette, og faktisk tyder flere undersøgelser på, at omkring 50% af alle rygere forsøger sig med rygestop mindst én årligt, men kun 2% til 3% lykkedes med det på længere sigt.

Information på denne side:

Der er flere behandlinger til rådighed for dem, der gerne vil i behandling mod rygestop, men som ikke tror de kan udholde kolde tyrkere eller gøre det på egen hånd. Visse former for rygestopmedicin kan kun købes mod gyldig recept, mens andre behandlinger frit kan opnås i håndkøb. I denne artikel vil vi diskutere forskellige behandlinger for rygere, der ønsker at komme i rygestopbehandling for at blive deres uvane kvit.

Selvom du er bekendt med alle mulighederne, anbefales det alligevel, at du rådfører dig med en læge, da vedkommende vil være i stand til at afgøre hvilken rygestopbehandling, der er bedst egnet til dig. Ønskes der yderligere information samt hjælp angående rygestopbehandling, kan dette opnås gennem Sundhedsstyrelsens rygestoplinje, eller gennem en aktiv støttegruppe, hvis disse forekommer i dit lokalområde.

Champix

Champix er en receptpligtig rygestoppille, som markedsføres af Pfizer, og er baseret på dets virksomme stof vareniclin, som officielt er klassificeret som en nikotin acetylkolinreceptor partiel agonist.

Normalt varer Champix-behandlingen 12 uger, idet behandlingen opdeles i flere faser, som distribureres ift. den nøjagtige dosis af behandlingen, som tages hver dag. Champix startpakken indeholder tabletter med lavere koncentration af vareniclin sammenlignet med den tilgængelige dosis i standardpakken (0,5 mg sammenlignet med 1 mg). Følgende vejledning giver dig bedre mulighed for at dosere din medicin:

• I løbet af de første tre dage af behandlingen skal du tage én 0,5 mg tablet dagligt
• Fra den fjerde dag til slutningen af den første behandlingsuge, fordobles dosen (to 0,5 mg tabletter dagligt)
• Fra den anden uge af behandlingen skal du tage én 1mg tablet to gange dagligt
• Denne dosis forbliver normalt uændret i de resterende 10 uger
• Når de 12 første uger er gået, begynder lægen langsomt at reducere dosen, forudsat at brugeren lykkedes med sit rygestop

Zyban

Zyban er fortsat eneste alternativ for Champix. Mens det har ligheder med Chimpax-behandling, er Zyban-behandling forskelligt på mange måder. Det markedsføres af GlaxoSmithKline Pharma og baseres på det virksomme stof bupropion. Virkningsmekanismen af Zyban er forbundet med hjernens neurotransmitteres egenskaber samt lange levetid pga. dopamin og noradrenalin. Disse kemikalier spiller en afgørende rolle ift. følelsesmæssige reaktioner: især følelser af nydelse og tilfredshed (dopamin) samt fokus og koncentration (noradrenalin). Ved at forhindre, at disse forbindelser bliver reabsorberet hurtigt, vil Zyban reducere nikotintrang og rygeabstinenser. Som depottablet kan Zyban lindre trangen hele dagen med en overraskende lille dosis.²

Hvordan indtages medicinen?

Zyban tages på en lignende måde som ved brug af Champix. Når behandlingen starter, skal brugeren tage én tablet hver dag i løbet af de første seks dage. På den syvende dag skal dosisen øges til to tabletter dagligt, som fortsættes i et 9 ugers forløb. Hvis behandlingen opnår de ønskede mål, nedsætter lægen enten gradvist dosen, eller hvis vedkommende beslutter sig for at det er muligt at gøre det, kan behandlingen endda stoppes helt.

Nikotinsubstitutionspræparater

Nikotinsubstitutionspræparater kommer i en række varianter, men alle har stort samme virkning: de virker ved at lade rygeren reducere sit nikotinindtag over en periode på et par måneder med mere eller mindre præcist kontrolleret frigivelse af nikotin.

Som sådan indeholder alle nikotinsubstitutionspræparater vanedannende nikotin, men dog er de helt fri for andre skadelige stoffer, der forekommer i cigaretrøg (som kulmonoxid eller tjære). Nikotinsubstitutionspræparater er tilgængelige uden recept, og brugen af dem er langt mindre nøjsom i modsætning til receptpligtig rygestopbehandling. Så mens nogle mennesker holder op med at ryge fuldkommen, når de begynder at bruge nikotinsubstitutionspræparater, forsøger andre at trappe langsomt ned.

Visse personer vil opdage, at forskellige former for nikotinsubstitutionspræparater skaber bedre resultater for dem i forhold til andre, så der er ingen decideret bedre løsning i forhold til valget af den optimale nikotinudskiftningsterapi. I stedet skal man blot finde ud af hvad der virker for den enkelte gennem forsøg eller ved at følge råd.

Nogle af de mest anvendte nikotinsubstitutionspræparater omfatter:

• Nikotinplaster – placeres på et område af huden, hvor det frigiver nikotin direkte og konsekvent ind i blodbanen over 16 til 24 timer
• Nikotintyggegummi og pastiller – frigører nikotin hurtigere og anses for at være meget nyttige til at kontrollere pludselig trang
• Næsespray og inhalatorer – giver et øjeblikkeligt skud med nikotin, og mens de er mindre diskrete end tyggegummi eller pastiller, efterligner disse nikotinsubstitutionspræparater noget der minder om rygning

Mange vælger at bruge en kombination af nikotinsubstitutionspræparater og hævder, at denne tilgang hjælper dem med at holde op med at ryge på nemmere vis, da forskellige nikotinsubstitutionspræparater anvendes i forskellige situationer. Alle disse behandlinger kan købes i håndkøb, men de kan også udleveres mod gyldig recept udstedt af din læge.³

Elektroniske cigaretter

Elektroniske cigaretter er et temmeligt almindeligt syn i disse dage, så det kan virke lidt overraskende, at de blot er dukket op for nyligt. De tog markederne med storm for første gang i 2004, og som en relativt ny opfindelse er deres virkning men også langsigtede risici og fordele stadig stort set ukendte. Derfor er der fortsat debat om emnet i de medicinske kredse.

Disse batteridrevne enheder indeholder en lille patron af væske (propylenglycol eller glycerin) infunderet med nikotin og aromastoffer (hvis dette foretrækkes). Når enheden bliver brugt, opvarmes der væske, som producerer damp, som derefter indåndes af brugeren. Denne damp indeholder nikotin, men den er helt fri for kræftfremkaldende carbonmonoxid og giftige tjærerester.

Kilder: