Die Gefahren des Rauchens sind in der modernen Welt bekannt. Und diese schlechte Angewohnheit stellt nicht nur eine erhebliche Bedrohung für Ihre Gesundheit dar, sondern ist auch teuer, was viele in sozialen Situationen abschreckt und natürlich sehr süchtig macht. Die meisten Raucher sind sich dessen durchaus bewusst – in der Tat scheinen mehrere Studien darauf hinzuweisen, dass etwa 50% aller Raucher versuchen, ihre schlechte Angewohnheit mindestens einmal im Jahr aufzugeben, aber nur 2% bis 3% sind tatsächlich langfristig erfolgreich.

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Es gibt verschiedene Behandlungen für diejenigen, die sich dazu entscheiden, aufzuhören, aber nicht denken, dass sie einen kalten Entzug schaffen und dies alleine tun können. Einige Raucherentwöhnungshilfen können nur mit einem gültigen Rezept gekauft werden, während andere frei verkäuflich sind. In diesem Artikel werden wir verschiedene Optionen für Raucher diskutieren, die zusätzliche Hilfe bei der Entwöhnung suchen.

Champix

Champix ist eine rezeptfreie Tablette zur Raucherbehandlung, die von der pharmazeutischen Firma Pfizer entwickelt wurde und auf dem Wirkstoff Vareniclin basiert, der offiziell als partieller Agonist des nicotinischen Acetylcholinrezeptors klassifiziert ist.

Champix ist außergewöhnlich wirksam, um sowohl die Symptome des Nikotin-Entzugs zu reduzieren als auch die Auswirkungen von Nikotin zu blockieren, die im Verlauf der Behandlung inhaliert werden könnten, wodurch die Freude am Rauchen einer Zigarette erheblich verringert wird.

In der Regel dauert die Behandlung mit Champix 12 Wochen, wobei diese Zeitspanne in mehrere Stufen unterteilt wird, die sich nach der genauen Dosis des täglich eingenommenen Arzneimittels unterscheiden. Das Champix Starter Kit enthält Tabletten mit einer niedrigeren Wirkstoffkonzentration im Vergleich zu der in der Standardpackung verfügbaren Dosis (0,5 mg im Vergleich zu 1 mg). So können Sie Ihr Arzneimittel besser dosieren und die Anweisungen befolgen:

  • Nehmen Sie an den ersten drei Behandlungstagen täglich eine 0,5-mg-Tablette ein
  • Verdoppeln Sie ab dem vierten Tag bis zum Ende der ersten Behandlungswoche die Dosis (zwei 0,5 Tabletten pro Tag).
  • Ab der zweiten Behandlungswoche sollten zwei 1-mg-Tabletten zweimal täglich eingenommen werden
  • Diese Dosis bleibt normalerweise für die restlichen 10 Wochen unverändert
  • Nach Ablauf von 12 Wochen beginnt der Arzt langsam die Dosis zu reduzieren, sofern der Benutzer das Rauchen erfolgreich beendet hat

Zyban

Zyban ist ab sofort die einzige rezeptfreie Tabakalternative zu Champix. Zyban ähnelt der auf Vareniclin basierenden Raucherentwöhnungsbehandlung, unterscheidet sich jedoch in vielerlei Hinsicht. Dieses von GlaxoSmithKline entwickelte Arzneimittel basiert auf dem Wirkstoff Bupropionhydrochlorid. Der Wirkungsmechanismus von Zyban hängt mit den Funktionen und der Langlebigkeit der Neurotransmitter Dopamin und Noradrenalin im Gehirn zusammen. Diese Chemikalien spielen eine entscheidende Rolle bei der emotionalen Reaktion, insbesondere bei den Gefühlen von Genuss und Zufriedenheit (Dopamin) sowie bei der Konzentration (Noradrenalin). Durch die Verhinderung einer schnellen Resorbierung dieser Verbindungen verringert Zyban das Verlangen nach Nikotin und die Symptome des Entzugs. Als Tablettenmedikament mit verlängerter Freisetzung kann Zyban das Verlangen während des Tages mit einer überraschend geringen Dosis lindern.

Wie werden Zyban-Tabletten eingenommen?

Zyban wird auf eine ähnliche Weise wie Champix genommen. Zu Beginn des Behandlungskurses sollte der Benutzer im Laufe der ersten sechs Tage täglich eine Tablette einnehmen. Am siebten Tag sollte die Dosis auf zwei Tabletten pro Tag erhöht werden, wo sie für die Erinnerung an den 9-Wochen-Kurs verbleiben wird. Wenn die Behandlung die gewünschten Ziele erreicht, wird der Arzt entweder die Dosis schrittweise reduzieren oder, falls er dies für möglich hält, den Benutzern empfehlen, die Einnahme des Arzneimittels vollständig einzustellen.

Nikotinersatztherapien (NRT)

Nikotinersatztherapien gibt es in einer Reihe von Formen, aber alle haben ein gemeinsames Kernprinzip: Sie funktionieren, indem sie es dem Benutzer ermöglichen, seine Nikotinzufuhr über einen Zeitraum von einigen Monaten mit mehr oder weniger genau zu reduzieren kontrollierte Freisetzung von Nikotin über einige der üblichen Formen.

Daher enthalten alle Nikotinersatztherapien süchtig machendes Nikotin, sie sind jedoch vollständig frei von anderen schädlichen Verbindungen, die im Zigarettenrauch gefunden werden (wie Kohlenmonoxid oder Teer). NRTs sind über den Ladentisch erhältlich, und die Verwendung dieser Medikamente ist weniger strikt als bei Medikamenten, die das Rauchen aufhören. Während einige Menschen mit dem Rauchen aufhören, sobald sie NRT ihrer Wahl einsetzen, können andere versuchen, die Anzahl der gerauchten Zigaretten langsam zu reduzieren.

Zu den am häufigsten verwendeten Nikotinersatztherapien gehören:

  • Nikotinpflaster – auf einem Hautbereich platziert, wo Nikotin über einen Zeitraum von 16 bis 24 Stunden direkt und gleichmäßig in den Blutkreislauf freigesetzt wird
  • Nikotinkaugummis und Lutschtabletten – setzen Nikotin schneller frei und gelten als sehr hilfreich bei der Bekämpfung plötzlicher Heißhungerattacken
  • Nasensprays und Inhalatoren – sorgen für einen sofortigen Nikotin-Hit und sind zwar weniger diskret als Zahnfleisch oder Lutschtabletten, ahmen diese NRTs jedoch etwas nach

Viele Menschen entscheiden sich für eine Kombination von NRTs. Sie behaupten, dieser Ansatz würde ihnen helfen, mit dem Rauchen aufzuhören, da verschiedene NRTs in unterschiedlichen Situationen eingesetzt werden. Alle diese Behandlungen können im Freiverkehr erworben werden. Sie können jedoch auch ein Rezept von Ihrem Arzt oder einem örtlichen NHS-Raucherentwöhnungsdienst erhalten.

Elektronische Zigaretten (E-Zigaretten)

Elektronische Zigaretten sind heutzutage ziemlich üblich, daher mag es ein wenig überraschend sein, dass sie erst kürzlich auf den Markt kamen. Erstmals stürmten sie die Märkte im Jahr 2004. Als relativ junge Innovation sind ihre Wirksamkeit aber auch langfristige Risiken und Vorteile noch weitgehend unbekannt und es gibt eine heftige Debatte über das Thema in der medizinischen Gemeinschaft.

Diese batteriebetriebenen Geräte enthalten eine kleine Kartusche mit Flüssigkeit (Propylenglykol oder Glyzerin), die mit Nikotin und Aromen (falls gewünscht) infundiert wird. Wenn das Gerät verwendet wird, erwärmt sich die Flüssigkeit und es entsteht Dampf, der vom Benutzer eingeatmet wird. Dieser Dampf enthält Nikotin, ist aber völlig frei von krebserregendem Kohlenmonoxid und toxischen Teerrückständen. Obwohl sie in einigen Fällen verschrieben werden können, sind E-Zigaretten leicht erhältlich, da Sicherheitsbestimmungen für ihren Verkauf erst kürzlich (2016) im Vereinigten Königreich eingeführt wurden, während sie in einigen anderen europäischen Ländern noch immer in erheblichem Maße unreguliert sind.