Migreeni on yleinen terveydentila, joka ilmenee yhdellä viidestä naisesta ja yhdellä viidestätoista miehestä. Se ilmenee useimmiten aikuisuuden alussa. Se on päänsärkykohtauksia aiheuttava tila, jolle on tyypillistä toistuvat päänsäryt. Toispuoleinen päänsärky voi vaihdella kohtuullisesta erittäin vakavaan tilaan.
Tässä artikkelissa sukellamme tämän tilan yleisimpiin syihin ja oireisiin.
Sisältö:
Mikä aiheuttaa migreeniä?
Tilan tarkkaa syytä ei tiedetä, mutta tutkijat epäilevät se olevan peräisin epänormaalista aivotoiminnasta, joka väliaikaisesti muuttaa aivojen hermosignaaleja, kemikaaleja ja verisuonia.
Noin puolella migreenipotilaista on perinnöllistä alttiutta kyseiseen tilaan. Tämä viittaa siihen, että geeneillä on vaikutusta tilan esiintymiseen. Joidenkin sairauksien tapauksissa geenillä on iso rooli, josta migreeni on hyvä esimerkki. Lisäksi tutkimukset todistavat, että se kulkee usein suvussa. Useimmissa tapauksissa yksittäinen geenivirhe tai mutaatio ei aiheuta kyseistä tilaa, vaan se johtuu yleensä usean eri geenin vaikutuksesta.
On olemassa myös joitakin laukaisevia tekijöitä, jotka voivat pahentaa kohtausta. Näitä ovat esimerkiksi hormonaaliset, emotionaaliset, fyysiset, ravitsemukselliset, ympäristölliset ja lääketieteelliset tekijät. Edellä mainitut laukaisevat tekijät ovat hyvin yksilöllisiä, mutta päiväkirjan pitäminen voi auttaa niiden tunnistamisessa.
Migreenin oireet
Tilan päällimmäisin oire on yleensä voimakas toispuoleinen päänsärky. Migreenin oireet vaihtelevat kullakin yksilöllä, joten ei ole epätavallista, että kipu esiintyy pään molemmin puolin, kasvosi tai jopa kaulasi kohdalla. Seuraavaksi on lueteltuna neljä eri vaihetta, jotka kaikki eivät välttämättä kuitenkaan koe.
- Prodrome, migreenin oireet jotka ilmenevät tunteja tai päiviä ennen päänsärkyä
- Aura, joka välittömästi edeltää päänsärkyä
- Kipuvaihe, joka tunnetaan myös päänsärkynä
- Postdrome, migreenikohtauksen lopettamisen jälkivaikutukset
Tilaan liittyy läheisesti masennus, kaksisuuntainen mielialahäiriö, ahdistuneisuushäiriöt ja pakko-oireisuus. Nämä psykiatriset häiriöt ovat noin 2-5 kertaa yleisempiä ihmisillä, joilla ei ole auraa ja 3-10 kertaa yleisempiä ihmisillä, joilla on aurallinen migreeni.
Oireita:
- Pahoinvointi
- Kipeä olo
- Herkkyys valolle tai äänelle
On olemassa myös muita oireita, kuten:
- Keskittymiskyvyn heikkeneminen
- Kylmyyden tai kuumuuden tunne
- Mahakipu
- Ripuli
Migreenin oireet voivat kestää neljästä tunnista jopa kolmeen päivään hyvin vakavissa tapauksissa. Mikäli sinulla on ollut paha toispuoleinen päänsärky, saatat tuntea olosi väsyneeksi. Täten on erittäin tärkeää saada runsaasti lepoa.1
Milloin lääkärin vastaanotolle tulisi hakeutua?
Hakeudu lääkärin vastaanotolle, mikäli sinulla on toistuvia migreenikohtauksia, joita ei voida hoitaa tavallisilla kipulääkkeillä.
Sinun tulee ottaa yhteyttä paikalliseen hätäviranomaiseen välittömästi, jos koet:
- Halvaantumista tai heikkouden tunnetta toisessa tai molemmissa käsissä tai kasvoissa
- Epäselvä tai sekava puhe
- Äkillinen toispuoleinen päänsärky, joka johtaa sokaisevaan kipuun toisin kuin aiemmin
- Päänsärky sekä korkean lämpötila, kaulan jäykkyys, kouristukset, ihottuma, sekavuus ja kaksoisnäyn näkeminen
- Nämä oireet voivat olla merkki vakavammasta tilasta, kuten aivohalvauksesta tai aivokalvontulehduksesta, jotka tarvitsevat välitöntä hoitoa.
Diagnosointi
Vaivan diagnosoimiseksi ei voida suorittaa mitään tiettyä testiä. Diagnoosi riippuu siitä, miten lääkäri ottaa huomioon lääketieteellisen historiasi ja hylkää muut mahdolliset sairaudet. Tilaan ei ole kehitetty parannuskeinoa, mutta nykyaikainen lääketiede oppii päivä päivältä yhä enemmän tilan syistä ja hoitovaihtoehdoista.
- Nuku pimennetyssä tai hiljaisessa huoneessa
- Syö säännöllisesti
- Varmista, ettet syö ruokaa, jonka tiedät aiheuttavan kohtauksen
- Ylimääräinen kofeiini voi aiheuttaa tämän tilan tietyille ihmisille, joten tarkkaile kofeiinin saantiasi
- Nuku tarpeeksi
- Apteekista ilman reseptiä saatavat kipulääkkeet, jotka sisältävät parasetamolia tai ibuprofeenia, voivat auttaa vähentämään oireita
Jos tavalliset kipulääkkeet eivät auta kivun lievittämiseen, on hyvä hakeutua lääkärin vastaanotolle. Migreenipäiväkirjan pitäminen voi olla myös erittäin hyödyllistä, johon voit kirjata tehoamattomat hoitomuodot. Lue lisää päänsäryn ja migreenin eroista.
Hoito
Koska tila on yksilöllinen, sinulta voi kestää jonkin aikaa löytää tehokkain tapa hoitaa oireita. Täten löytäminen voi kestää jonkin, joten ole kärsivällinen. On tärkeää muistaa, että mikä toimii yhden henkilön kanssa, ei välttämättä toimi toisella. Kuten yllä mainittiin, on olemassa joitakin asioita, joita voit tehdä vähentääksesi ja estääksesi hyökkäyksiä.
- Nuku pimennetyssä tai hiljaisessa huoneessa
- Syö säännöllisesti
- Varmista, ettet syö ruokaa, jonka tiedät aiheuttavan kohtauksen
- Ylimääräinen kofeiini voi aiheuttaa tämän tilan tietyille ihmisille, joten tarkkaile kofeiinin saantiasi
- Nuku tarpeeksi
- Apteekista ilman reseptiä saatavat kipulääkkeet, jotka sisältävät parasetamolia tai ibuprofeenia, voivat auttaa vähentämään oireita
Alla on lueteltu muutamia useimmin käytettyjä lääkkeitä migreeniin, kuten:
Lähteet:
