Circadin voi auttaa lievittämään aikaerorasituksen oireita, joita voi ilmetä matkustaessa eri aikavyöhykkeiden välillä.
Circadin on lääke, joka on synteettisesti tuotettu versio hormonista nimeltä melatoniini. Tätä hormonia löytyy luonnollisesti kehosta, sillä se auttaa säätelemään nukkumisrytmiä. Lääke on tuottanut erityisen hyviä tuloksia jet lag oireiden hoidossa, joita voi ilmetä matkustaessa pitkiä matkoja eri aikavyöhykkeestä toiseen. Circadin on reseptilääke, jonka vain lääkäri voi määrätä.
Haluatko matkustaa pitkälle, mutta välttää aikaeron aiheuttamia ärsyttäviä oireita? Tässä tapauksessa Circadin voi olla juuri se oikea vaihtoehto.
Sisältö:
Miten Circadin toimii?
Jotta tiedettäisiin paremmin, kuinka Circadin toimii, meidän on ensin tutkittava melatoniinin roolia elimistössä.
Melatoniini on elimistössä oleva luonnollinen hormoni, jota muodostuu silmän verkkokalvolla sekä aivojen käpylisäkkeessä. Sitä muodostuu erityisesti illalla ja yöllä, paikossa missä on pimeää, sillä se auttaa sinua nukahtamaan, jotta voit nauttia hyvistä yöunista. Tämä hormoni on siksi tärkeä toimija, sillä se on niin sanottu ”sisäinen kellomme”, eli se säätelee kehon rytmiä suhteessa aamulla heräämiseen ja illalla nukkumiseen.
Täsmällinen sisäinen kello häiriintyy, kun henkilö matkustaa uuteen aikavyöhykkeeseen nopeasti. Tällöin meidän on joko mentävä nukkumaan ennen aikaisesti tai pysyttävä hereillä paljon pidempään kuin tavallisesti, jotta mukautuisimme uuteen aikavyöhykkeeseen neutraalisti. Tämä prosessi voi aiheuttaa aikaero-ongelmia. Uusi päivän rytmi voi häiritä elimistön luonnollista melatoniinin erittymistä silloin, kun sitä tarvittaisiin.
Circadin tulee vaikuttamaan päivittäiseen rytmiin ja nukkumiseen antamalla hormoneille melatoniinia täydennyksenä. Sen ottaminen pari tuntia ennen nukkumaanmenoa voi auttaa elimistöä tottumaan uuteen rytmiin uudella aikavyöhykkeellä.
Circadin 2 mg – Miten hoitoa käytetään?
Circadiinia on saatavana depottabletteina, jossa tabletti sisältää 2 mg tai 4 mg melatoniinia. Tabletit on nieltävä kokonaan eikä niitä saa murskata tai pureskella. Ne on otettava aterian tai pienen välipalan jälkeen.
Tabletti tulee ottaa 1-2 tuntia ennen nukkumaanmenoa. Eli jos saavut uuteen aikavyöhykkeeseen iltapäivällä, ja yleensä tapaat mennä nukkumaan klo 22.00, ota sitten tabletti klo 20.00. Tällöin melatoniini alkaa valmistamaan kehon nukkumaan.
Melatoniinin suurin vaikutus on 30 minuutin ja 2 tunnin kuluttua tabletin ottamisesta. Kuitenkin se voi vaihdella henkilöstä toiseen, kuinka nopeasti se vaikuttaa kehoon.
Hoito on tarkoitettu unihäiriöiden lyhyen aikavälin hoidoksi, eikä se siksi ole lääke, jota voi ottaa pitkän ajan. Tämä aika voi kuitenkin kestää jopa 13 viikkoa.
Circadinin sivuvaikutukset
Koska tablettien hormoni on luonnollisesti esillä myös kehossa, niiden käytössä ilmenee harvoin ongelmia. Kuitenkin on yksilöllistä, miten keho vastaa tabletteihin ja siksi on tärkeää olla tietoinen kaikista mahdollisista haittavaikutuksista.
Yleisimmät sivuvaikutukset sisältävät:
- vatsakipu
- korkea verenpaine
- ahdistus
- migreeni
- hyperaktiivisuus
- ihon tulehdus
1/100 tulee tilastollisesti kokemaan näitä vaikutuksia lievässä tai vaikeassa asteessa. Hyvin harvinaisia haittavaikutuksia voivat olla sydämen kouristukset, masennus ja sekavuus. Lue pakkausseloste aina ennen hoidon aloittamista ja ota yhteys lääkäriin, jos sinulla on epämiellyttäviä haittavaikutuksia.
Mitä Circadinista kannattaa tietää?
Kun käytät Circadinia, sinun tulisi tietää seuraavista asioista:
- lääkettä ei tule käyttää, jos sinulla on maksaongelmia
- älä operoi suuria koneita tai aja autoa hoidon aikana
- älä juo alkoholia ennen tablettien ottamista, sen aikana tai sen jälkeen
- älä käytä masennuslääkkeitä hoidon kanssa, joten kerro aina lääkärillesi, mitä muita lääkkeitä käytät.
- raskaana olevien ja imettävien naisten tulisi välttää hoitoa
- älä ota lääkettä, jos olet allerginen sen ainesosille
Mitä hyötyä Circadinista on?
Melatoniini-lääkkeillä on dokumentoitu vaikutus unihäiriöihin, erityisesti häiriöt aikaeroista johtuen. Se on osoittanut tarpeelliseksi erityisesti matkustettaessa itään, missä aika on jäljessä, esimerkiksi matkalla Euroopasta Kiinaan, Thaimaahan tai Intiaan.
Reseptilääke Circadin
Jos aiot matkustaa kauas ja haluat korjata pahimmat jetlag-oireesi nopeasti, voit hankkia reseptin Circadin-kuuriin. Voit saada sen omalta lääkäriltäsi tai hyväksytyn nettiklinikan kautta. Jälkimmäisessä vastaat yksinkertaisiin kysymyksiin terveydestäsi ja jos lääkäri hyväksyy reseptipyyntösi, saat sen digitaalisessa muodossa. Sitten tabletit lähetetään sinulle postitse. Yhden 2 mg tabletin kappalehinta on noin 1.00€.
