Thailand är det mest populära långdistanssemestern i Sverige, och inte utan anledning. Landet erbjuder ett strandparadis, bergslandskap och livliga städer. Så det finns något för alla i Thailand, och det är både ett paradis för äventyrare och för de lite mer lugna typerna. Även om Thailand är ett säkert resmål, är det fortfarande bra att kolla eventuella vaccinrekommendationer och andra hälsofrågor innan du lämnar. I den här artikeln diskuterar vi dessa ämnen.
Vaccination
I Thailand, rekommenderas inte bara vaccination för stelkramp, polio, utan också för en hepatit som inte hör till det nationella vaccinationsprogrammet. Hepatit A är en leverbakterie orsakad av HAV, en gammal känd smittsam gulsotssjukdom. Hepatit A kan spridas från den smittade personen händer eller avföring från förorenat vatten till mat, och hepatit A brukar smittas av mat eller vatten. Till exempel kan det vatten som används för isbitar inte vara rent. Viruset kan också spridas genom sexuell kontakt, liksom hepatit B, vilket är farligare än hepatit A.
Symtomen inträffas ca. 15 till 50 dagar efter infektion, men själva viruset börjar utsöndras i avföringen en vecka innan symtomen börjar. Sjukdomen börjar plötsligt, och de första symptomen är förlust av aptit och illamående. Feber och buksmärtor är också typiska. Hud- och ögonhårdvaror börjar gula om några dagar efter de första symtomen, namnet ”gulsotssjukdom”. Gul orsakas av bilirubin, en nedbrytningsprodukt av hemoglobin som levern inte kan bryta ner. Hepatit A är vanligtvis symptomatisk hos små barn, och risken för allvarlig hepatit ökar med ålder. Dock leder sjukdomen sällan till döden.
Malaria i Thailand
I de mest populära turistområdena, strand och stadsområden är malariavaccin inte nödvändigt. Malaria är ökad risk i gränsområdena i Burma och Kambodja, så om du är på väg till dessa områden eller har planerat resor med övernattning i landet, risken för malaria högre och behovet av ett malariavaccin bör kontrolleras av din läkare. I riskområdet bör myggbett undvikas och lämplig klädsel och myggspray rekommenderas.
Malaria är infekterad med en myggnest och är en av de mest smittsamma sjukdomarna. Det är vanligt i tropiska områden, särskilt i Afrika. Det finns fyra typer av malaria och 70% av malaria som finns i Norge har varit den allvarligaste typen av malaria. Dödsfall på grund av malaria är dock sällsynta i Norge och brukar bero på brist på snabb tillgång till behandling.
Denguefeber
Även om risken för malaria är liten är det fortfarande bra att undvika myggavstötningsmedel över hela landet på grund av denguefeber. Dengue feber är en virussjukdom som sprids av myggor. Sjukdomen är vanlig över hela världen i alla tropiska och subtropiska områden, och myggor kan också injiceras under dagtid. Sjukdomen har blivit vanligare under de senaste 20 åren, och den främsta orsaken till detta är urbanisering. Dengue smittas årligen med 50-100 miljoner människor och cirka 20 000 människor drabbas varje år. Denguefeber infekterar cirka 30 norrmän varje år, men siffran kan vara högre, då den maximala kan botas före behandlingen, och en stor del av infektioner är mindre eller helt icke-symptomatisk. Symtomen brukar likna influensa: hög feber, huvudvärk och muskel- och ledvärk är vanliga.
Jetlag
Thailand är fem timmar före Norge och därför kan en resenär uppleva jetlag. Symtom inkluderar trötthet, huvudvärk, irritabilitet, koncentrationsproblem och matsmältningsbesvär. Speciellt personer som är känsliga för tiden måste vara beredda på tidsskillnader både under och efter dagen, men också när de återvänder. Läs tips om hur du kan bli av med jetlag här.
Åksjuka
Många vill se så mycket som möjligt, och bussen är ett populärt sätt att resa i Thailand. Vägarna kan dock vara ojämna eller kurniga, vilket får många människor att drabbas av rörelsesjuka. Symtom inkluderar illamående, kräkningar, svettningar och yrsel. Det finns läkemedel för resor sjukdom, men kan förhindras på annat sätt. Läs mer om åksjuka här.
Höjdsjuka
Det thailändska berget är kanske inte på listan över populäraste destinationer, men populariteten växer. Vid klättring är det bra att vara medveten om bergsjukdom på grund av höjdskillnader. Läs tips för att behandla höjdsjuka här.
