Vaikka elämä astman kansa ei huoletonta, suurimmalle osalle sairaus on helppo hallita oikeanlaisen lääkityksen avulla. Lääkkeiden ja elämäntapojen yhdistelmä on osoittautunut hyödylliseksi suurelle osalle potilaista. Jos sairautta ei kuitenkaan hoideta, komplikaatioiden riski kasvaa ja terveysongelmia alkaa ilmetä.
Tässä artikkelissa käymme läpi mahdollisia komplikaatioita ja pitkäaikaisia vaikutuksia, joilla astma voi vaikuttaa ihmisen terveyteen ja hyvinvointiin. Pyrimme myös antamaan tietoa mahdollisista hoitokeinoista.
Sisältö:
Tässä artikkelissa keskitymme vakavampiin seurauksiin, joita astma saattaa aiheuttaa. Näiden lisäksi se liittyy myös allergisen nuhan kehittymiseen sekä atooppiseen ihoon, influenssaan ja osteoporoosiin. Näistä lievemmistä terveysongelmista voit lukea lisää tästä.
Jotta säästyt ylimääräisiltä terveysongelmilta, on sinun käytettävä lääkärin määräämää lääkitystä. Astmaatikon tulee yleensä käyttää avaavaa inhalaattoria, kuten Ventolinea, sekä säännöllistä lääkitystä eli ehkäisevää inhalaattoria, kuten Pulmicort.
Ilmateiden muutokset
Ilmateiden muutokset (airway remodeling) on termi, jota käytetään merkitsemään kaikenlaisia hengitysteiden rakenteellisia muutoksia ja keuhkojen arpeutumista. Nämä haitalliset muutokset voivat johtua keuhkojen pitkäaikaisesta tulehduksesta, joka lopulta muuttuu krooniseksi yskäksi ja vakavimmissa tapauksissa, keuhkojen toiminnan osittaiseen menetykseen.
Tämä tila on kuitenkin hyvin harvinainen ja ilmenee vain vaikeimmissa tapauksissa, jolloin astmaa ei ole hoidettu asianmukaisesti pitkiin aikoihin. Oikea lääkitys ja oikea-aikainen hoito ovat erittäin hyviä käytäntöjä, jotka voivat auttaa estämään tämän sairauden puhkeamisen. Jos sairaus jätetään hoitamatta, ilmateiden muutokset voivat muuttua peruuttamattomiksi, jolloin oireet, kuten hengenahdistus, ovat jokapäiväisiä.
Keuhkoahtaumatauti
Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) on yläkäsite useille eri keuhkosairauksille, jotka ovat keskenään samankaltaisia. Usein sitä käytetään tarkoittamaan myös keuhkoahtaumatautia. Se on keuhkosairaus, jossa henkilö kärsii hengitysongelmista, jotka aiheutuvat tukkeutuneista hengitysteistä. Yleisin syy kehkoahtaumaan on tupakointi. Yleisimmät keuhkoahtaumatautiin johtavista sairauksista ovat:
- Keuhkolaajentuma
- Keuhkoputkentulehdus
- Krooniset obstruktiiviset keuhkosairaudet
Vaikka keuhkoahtaumatauti voi aiheuttaa vakavia hengitysvaikeuksia ja oireita, jotka ovat samanlaisia kuin astman oireet, näitä ei pidä sekoittaa, koska ne kuuluvat täysin erilaisiin keuhkosairauksiin. Astmaatikoilla on edelleen suhteellisen normaali keuhkofunktio, kun taas COPD-keuhkotoiminta pysyy jatkuvasti heikentyneenä.
Vaikka nämä kaksi sairautta eivät ole läheisesti toisiinsa yhteydessä, ihmisillä, joilla on vakava tai vaikeasti hallittava astma, on suurempi mahdollisuus kehittää keuhkoahtaumatauti ajan mittaan. Rinta-infektioiden toistuminen ja tupakointi luokitellaan myös riskitekijöiksi keuhkoahtauman muodostumiselle.12
Lue lisää tupakoinnin lopettamisen hyödyistä.
Elämäntapasairaudet
Vaikka onkin erittäin suositeltavaa, että astmaatikot pysyvät fyysisesti aktiivisina ja käyttävät säännöllisesti asianmukaista lääkitystä, jotkut saattavat tuntea, että heidän tilansa hankaloittaa heidän jokapäiväistä toimintaansa.
Jos näin on, keskustele lääkärisi kanssa ja pyydä neuvoja ja apua uuden hoitosuunnitelman tekemiseen tai lääkkeiden vaihtamiseen, jotta pystyt elämään normaalia ja terveellistä elämää. Liikunnan puute ei pelkästään vähennä keuhkojen vahvuutta, vaan myös lisää lihavuuden tai sydän- ja verisuonitautien kehittymisen riskiä.
Merkittävä ylipaino puolestaan tuo mukanaan ruokavalioon liittyvien sairauksien, kuten 2-tyypin diabeteksen, aivohalvauksen tai sepelvaltimotaudin, riskin. Lue lisää astman vaatimista elämäntapamuutoksista.
Mielenterveys
Mielenterveys on usein aliarvioitu kroonisesta terveydentilasta keskusteltaessa. Emotionaalinen hyvinvointi vaikuttaa suoraan astman oireiden vakavuuteen – mutta astma voi myös vaikuttaa mielenterveyteesi. Eläminen minkä tahansa kroonisen sairauden kanssa aiheuttaa aina stressiä, vaikka selviäisitkin hyvin sen kanssa. Ahdistus ja masennus eivät ole kovin harvinaisia astmasta kärsivillä ihmisillä, ja puolestaan nämä ongelmat voivat aiheuttaa astman oireiden pahenemista, jolloin astmaatikko saattaa joutua eräänlaiseen oravanpyörään.
Yhdistyneiden Kuningaskuntien terveysministeriön tutkimuksen mukaan mielenterveysongelmat ovat yleisempiä astmaatikoilla kuin muulla, terveellä väestöllä.3
Tämän estämiseksi on elintärkeää paitsi pitää astma hallinnassa, mutta myös hakea ammattimaista apua, mikäli sen tarve ilmenee. Älä koskaan jätä henkistä hyvinvointiasi huomiotta, sillä se on erottamaton osa yleistä terveyttäsi! Voit lukea lisää astmasta täällä.
Lähteet:
